突變無聊基因：30天的幽默計畫

　　你常常被別人嘲笑自己的笑話很冷，對熱絡氣氛毫無幫助，總讓空氣凝結又常找不到適當的時機插話，講話前一直擔心自己難笑嗎？現在，這些都不是問題了。因為，幽默是一種功夫，只要是功夫就絕對可以練習！《突變無聊基因－30天的幽默計畫》是一個幫你理解自己，鍛鍊幽默感的月計畫。照著做，絕對可以讓你對自己改觀，幽默感大提升！翻轉大家對宅的誤解。讓大家了解宅並不是不知人間疾苦，而是相當融入世界的陽光份子！

　　嚴格來說，這不是要你每天搞笑的計畫。會講笑話和幽默感畢竟不同，要成為一個有幽默感的人，有4個要素：一、要懂得放鬆；二、要懂得自嘲；三、要有看待世界的獨特方式；四、要會大笑。

　　這個企畫將根據上述的重點，規劃出３０個鍛鍊幽默感的練習。改善你的無聊病，成為破冰達人！

　　使用說明：
　　■打開《突變無聊基因－30天的幽默計畫》
　　■每天抽取一個任務，並完成它。
　　■完成該天任務後，請與任務卡一起打卡拍照，上傳到ＩＧ並TAG「#突變無聊基因」，與朋友分享你的進度。

　　【真人實證】
　　搞笑這件事，一直深藏在我的細胞裡，我有一顆滿腔熱血的心，卻總是讓身旁的人們面面相覷……，於是，我找到了這個幽默計劃，並開始執行為期30天的任務。

　　看著幽默大師們妙語如珠的影片和演出，我努力地融入情境，期待能將笑點內化；經歷了30天的修練，認真觀察世界後，我終於擁有一顆反應靈敏的腦袋，說了讓眾同事們哈哈大笑的段子。

　　相信我，如果連我都可以從廢話連篇，變成同事口中的荒謬大師，你也一定可以比沈玉琳更厲害！──萬華沈玉琳

好評推薦

　　一定可以比沈玉琳更厲害的！──萬華沈玉琳

作者簡介

方塊計畫

　　方塊計畫是一個生活系的概念書。以每個月達成一個目標為原則，為讀者量身定做一個充滿挑戰的生活。
　　這個系列更加驚人的，是透過IG留下生活記錄，你將很難半途而廢。
　　每月完成一個計畫，你的人生將變得豐富充實，讓朋友對你刮目相看！

　　相關計畫
　　《搶救宅細胞—美好生活的文青計畫》
　　《甩掉肥細胞—保證減重2000G的計畫》
　　《補救破荷包—營救3000元計畫》