奧里森．馬登談「人格塑造」：美感教育、習慣主導、金錢觀念、品德培養……三歲看大五歲看老，細節看出你是不是虛有其表！

　　「若我們認真明智地培養習慣，它就會變成我們第二天性。」
　　──培根

　　原生家庭影響+審美力培養+閱讀啟迪視野
　　成功不只靠機遇跟能力，也許能從品德素養中看出蛛絲馬跡！

　　▎預支生命，將會付出超乎你想像的代價
　　人們在年輕時總是忽視身體健康的可貴，並將身體視為可以任意揮霍的本錢，
　　不論是毫無節制的抽菸、喝酒，或是過於勞累、透支體力，都將在往後數十年內對身體造成極大的損傷，
　　身體不會馬上發出警示，而是在人鄰近中年時不斷透過衰弱、病痛等方式來反應，
　　然而病痛不斷便為時已晚，人們將要付出更大的代價來換回健康，甚至付出生命！

　　「因為對邪惡行為的判決並不是立即宣告的，
　　因此很多人都覺得作惡沒有報應。」──《福音書》

　　▎最好的教育，不是培養出天才
　　怎樣的教育才算是最完備、最全面、最好的教育？是提升智力、訓練體力？
　　是培養對美的感知力、影響心靈及理想的品格塑造才是最好的教育，這與培養智力同等重要，卻被人們所忽略，
　　人們將會意識到，審美能力的培養是孩子教育中可說是最重要的一種天賦，
　　包括欣賞美的事物，感受友好與美麗的思想，而非追求庸俗的一切。

　　什麼是最好的教育？
　　柏拉圖：「最好的教育，能讓身體與心靈都追求能力所及的美感。」

　　▎成為習慣的主人，而不是被習慣所支配
　　曾有100名成功人士受訪時表示：可能導致失敗的原因就是「壞習慣」！
　　好的習慣與壞的習慣對生活的影響極其巨大，更能進一步形成自律和消極等截然不同的個性，
　　要成為一事無成的人只能說太簡單了！只要隨波逐流、與損友為伍、出入不良娛樂場所、染上喝酒賭博的惡習、慢慢消磨時間，等待死亡的到來！

　　「在我們的本性中，存在著一種有趣的心靈與道德的安排，即，
　　如果我們不斷重複某種行為，這種行為就會變成習慣。
　　遵循美德的習慣或是讓他人反感的習慣，
　　都可能會像花環那樣牢牢套在我們得脖子上。」

本書特色

　　本書主要講述了生活中的種種細節，以及如何從這些小細節中得到啟發，從而塑造自己的人生，包括如何將生活中的細節視為一種財富，有效管理資源；好習慣及壞習慣對生活的影響；美感培養、家庭教育、閱讀啟發的重要性等。希望透過實用的建議啟迪讀者，只要有良好的心靈和正確的態度，每個人都可以克服困難，實現自己的夢想。
 

作者簡介

奧里森．馬登

　　被譽為美國大師級人文勵志作家，一生著述70多部，其作品是潛能大師和成功學作家的必讀範本。代表作有《贏法，扭轉人生的32條金律》、《有過財富，但都過去了》、《奧里森．馬登談「老闆策略」》、《快樂心理學》、《當恐懼占據心靈，日常逐漸失序》、《因為進度太落後，所以需要高效心理學》、《個性磁場，締造非凡魅力》、《修養是一種優質投資》等多部經典作品，每本都深受各國年輕人喜愛。

譯者簡介

佘卓桓

　　專職

第一章    自然的「小帳單」

因為對邪惡行為的判決並不是立即宣告的，因此很多人都覺得作惡沒有報應。
──《福音書》

人就像手錶，只能上一次發條，不可能上第兩次，一旦上緊，就是永遠了。
──赫里克

「哦！我的媽呀！」富蘭克林大叫，「我到底做了什麼壞事，讓我遭這麼大的罪呢？」「做了很多事情，」高特說，「你過去吃喝太隨意了。你的懶惰讓你的雙腿都走不了路了。」

自然很少會在你違背她的法則那一天就懲罰你。但如果你從她的「銀行」帳戶裡過度透支，以身體為抵押，那麼終有一天，你會因為無力還債，而被她收回。她會借給你想要的所有東西，但她就像夏洛克，一定要你分毫不欠地還清。她很少在人們40歲前，就讓他們成為罹患癌症。只有在人過了壯年後，才會讓人償還之前欠下的「酒債」，讓他們罹患布賴特病（腎炎）、心肌肥大、酒鬼的「肝病」或是其他相似的疾病。你支付給酒吧侍者的錢只是你必須付出代價的極小部分。

我們經常聽人說，奇蹟的時代已然過去了。我們驚訝地發現，一個死於十字路口的小偷同一天就出現在天堂裡了。但請你看看，在哈登的餐桌上，死神是如何透過一塊肉，一盤菜讓人與死亡作對的。這些食物轉化成為格萊斯頓的身體能量，讓他可以去思考。第二天晚上，他就發揮著自己的魅力與演說震撼了國會。奇蹟的時代已過去了，但請你看看，貝德福德監獄裡的一塊麵包進入了一位貧窮與飢餓的補鞋匠的口中，透過牙齒的咀嚼，透過腸胃的胃酸與可溶性無機鹽消化，最後融入到體內神奇的血液裡，轉化成一種奇蹟。體內有很多「小工廠」，等待著麵包進入腸胃，然後似乎透過某種神奇的作用，使之被胃酸消化，一部分營養進入膽汁，一部分用於神經消化，一部分用於腦細胞。我們無法追蹤麵包被消化後是如何將營養輸送到肌肉，為行動提供能量的，不知道它是如何為大腦與思考提供力量的。