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內容簡介
本書共十四章,分四個部份依序介紹生涯規劃的教學內容,包括學習與職場就業發展的規劃、學習生涯效能、人際關係的學習以及有關社會變遷現象的規劃。同時說明生涯規劃是個人一種知己、知彼、選擇、行動的歷程,個人如果能充分運用資源來完成自己生涯的目標,便能創造自己的生命意義、豐富自己的生涯歷程。
目錄
第一章 生涯規劃的基本概念
第二章 發展生涯能力
第三章 自我探索
第四章 生涯抉擇
第五章 職業與工作世界探索
第六章 求職技巧
第七章 壓力管理
第八章 溝通與人際關係
第九章 性別關係
第十章 婚姻與家庭關係
第十一章 休閒活動安排
第十二章 退休生活規劃
第十三章 理財基本概念
第十四章 生涯管理與創意生涯
參考書目
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商品評價