許醫師安心之道有聲書﹝新版﹞:身心失調的心靈妙方
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內容簡介
探究人類心靈的寶典
安頓內在情緒的妙方
你的情緒「沒有」出問題,
只是像四季一般交替;
「情緒」及「想像力」都跟隨「信念」,
改變信念與思想,
一切都可以雨過天晴……
目錄
(01)生命中不可承受之輕──憂鬱症 上集
(02)生命中不可承受之輕──憂鬱症 下集
(03)自己嚇自己──恐慌症 上集
(04)自己嚇自己──恐慌症 下集
(05)意識與潛意識的戰爭──強迫症
(06)內外衝突逼迫情緒走極端──躁鬱症
(07)引爆被壓抑的潛在人格──精神分裂
(08)如哽在喉的不安──焦慮症
(09)遺忘時間的心靈──失智症
(10)生存信心的失落──創傷症候群
(11)人心對性的絕望──愛滋病
(12)身分認同危機──更年期症候群
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