中醫婦科對症調理按摩大全：一本女性專屬的全身經絡穴位保養圖典
動動手按壓正確穴位，讓你病痛少一點、健康氣色好一點
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內容簡介
《經絡穴位按摩大全》暢銷書作者
醫學博士 查煒 主編
女性居家必備！
按揉穴位+打通經絡=排毒暢氣血
舒筋活絡×氣血通暢×排毒滋陰
只要你動動手按壓正確穴位，馬上就能即刻救援緩解不適，
讓你病痛少一點、健康氣色好一點。
精選常用409個穴位×20種特效按摩法×34個常見病症的穴位療法
貧血、痛經、心悸、胃寒、偏頭痛、月經不調、手足怕冷、更年期症候群等，
搭配真人圖例精準定位穴位經絡，針對女性常見婦科疾病做全方位的基礎護理。
女性居家必備！
＼專為呵護女性編撰的健康寶典／
經期、孕期、產期、更年期
按揉穴位，打通經絡，排出毒素，通暢氣血，
重新找回女性的美麗與健康！
◆一天之計在於晨，正確的養生黃金時段趁「早」開始！
卯時05:00~07:00→走大腸經
辰時07:00~09:00→走胃經
巳時09:00~11:00→走脾經
午時11:00~13:00→走心經
未時13:00~15:00→走小腸經
申時15:00~17:00→走膀胱經
跟著《黃帝內經》養生法呵護健康～
◆疑難雜症一本通，針對各種病痛與症狀妳都找得到！
臉色黯淡、眼睛浮腫好困擾？→按揉陰陵泉，消水腫
更年期失眠、熱潮紅好煩惱？→按揉厲兌，補氣血
長期久坐變成大肚腩怎麼辦？→按摩大橫，減脂
上班盯電腦眼睛總是好疲勞？→按揉養老穴，緩解眼部疲勞
不要擔心，女生的小病痛、大麻煩通通有解方！
◆除了按揉穴位，妳還可以搭配食療，養顏快速又高效！
本書說明了詳細的按摩步驟和按摩療程，並提供可搭配使用的簡單易行的食療方法。只要按揉穴位，打通經絡，令體內毒素排出，氣血就會通暢，不僅有助於恢復健康，更能為女性的美麗加分！
目錄
前言
第一章 20種女性常見病的特效按摩
月經不調
痛經
閉經
乳腺增生
經前乳脹
不孕症
習慣性流產
產後腰痛
妊娠反應
更年期綜合徵
盆腔炎
陰道炎
子宮脫垂
多囊卵巢綜合徵
帶下病
卵巢早衰
女性性冷淡
子宮肌瘤
卵巢囊腫
宮頸癌
第二章 手太陰肺經
中府╱雲門╱天府╱俠白╱尺澤╱孔最╱列缺╱經渠╱太淵╱魚際╱ 少商
第三章 手陽明大腸經
商陽╱二間╱三間╱合谷╱陽溪╱偏歷╱溫溜╱下廉╱上廉╱手三里╱
曲池╱肘髎╱手五里╱臂臑╱肩髃╱巨骨╱天鼎╱扶突╱口禾髎╱迎香
第四章 足陽明胃經
承泣╱四白╱巨髎╱地倉╱大迎╱頰車╱下關╱頭維╱人迎╱水突╱氣舍
缺盆╱氣戶╱庫房╱屋翳╱膺窗╱乳中 ╱乳根╱不容╱承滿╱梁門╱關門
太乙╱滑肉門╱天樞╱外陵╱大巨╱水道╱歸來╱氣沖╱髀關╱伏兔╱
陰市╱梁丘╱犢鼻╱足三里╱上巨虛╱條口╱下巨虛╱豐隆╱解溪╱沖陽
陷谷╱內庭╱厲兌
第五章 足太陰脾經
隱白╱大都╱太白╱公孫╱商丘╱三陰交╱漏谷╱地機╱陰陵泉╱血海╱
箕門╱衝門╱府舍╱腹結╱大橫╱腹哀╱食竇╱天溪╱胸鄉╱周榮╱大包
第六章 手少陰心經
極泉╱青靈╱少海╱靈道╱通裡╱陰隙╱神門╱少府╱少衝
第七章 手太陽小腸經
少澤╱前谷╱後溪╱腕骨╱陽谷╱養老 ╱支正╱小海╱肩貞╱臑俞╱天宗
秉風╱曲垣╱肩外俞 ╱肩中俞╱天窗╱天容╱顴髎╱聽宮
第八章 足太陽膀胱經
睛明╱攢竹╱眉沖╱曲差╱五處╱承光╱通天╱絡卻╱玉枕╱天柱╱大杼
風門╱肺俞╱厥陰俞╱心俞╱督俞╱膈俞╱肝俞╱膽俞╱脾俞╱胃俞╱
三焦俞╱腎俞╱氣海俞╱大腸俞╱關元俞╱小腸俞╱膀胱俞╱中膂俞╱白
環俞╱上髎╱次髎╱中髎╱下髎╱會陽╱承扶╱殷門╱浮隙╱委陽╱委中
附分╱魄戶╱膏肓╱神堂╱膈關╱魂門╱陽綱╱意舍╱胃倉╱肓門╱志室
胞肓╱秩邊╱合陽╱承筋╱承山╱飛揚 ╱跗陽╱崑崙╱僕參╱申脈╱金門
京骨╱束骨╱足通谷╱至陰
第九章 足少陰腎經
湧泉╱然谷╱太溪╱大鐘╱水泉╱照海╱復溜╱交信╱築賓╱陰谷╱橫骨
大赫╱氣穴╱四滿╱中注╱肓俞╱商曲╱石關╱陰都╱腹通谷╱幽門╱
步廊╱神封╱靈墟╱神藏╱彧中╱俞府
第十章 手厥陰心包經
天池╱天泉╱曲澤╱隙門╱間使╱內關╱大陵╱勞宮╱中沖
第十一章 手少陽三焦經
關沖╱液門╱中渚╱陽池╱外關╱支溝╱會宗╱三陽絡╱四瀆╱天井╱
清泠淵╱消濼╱臑會╱肩髎╱天髎╱天牖╱翳風╱瘈脈╱顱息╱角孫╱
耳門╱耳和髎╱絲竹空
第十二章 足少陽膽經
瞳子髎╱聽會╱上關╱頷厭╱懸顱╱懸釐╱曲鬢╱率谷╱天沖╱浮白╱
頭竅陰╱完骨╱本神╱陽白╱頭臨泣╱目窗╱正營╱承靈╱腦空╱風池╱
肩井╱淵腋╱輒筋╱日月╱京門╱帶脈╱五樞╱維道╱居髎╱環跳╱風市
中瀆╱膝陽關╱陽陵泉╱陽交 ╱外丘╱光明╱陽輔╱懸鐘╱丘墟 ╱足臨泣
地五會╱俠溪╱足竅陰
第十三章 足厥陰肝經
大敦╱行間╱太沖╱中封╱蠡溝╱中都 ╱膝關╱曲泉╱陰包╱足五里
陰廉╱急脈╱章門╱期門
第十四章 督脈
長強╱腰俞╱腰陽關╱命門╱懸樞╱脊中╱中樞╱筋縮╱至陽╱靈台╱
神道╱身柱╱陶道╱大椎╱啞門╱風府 ╱腦戶╱強間╱後頂╱百會╱前頂
囟會╱上星╱神庭╱素髎╱水溝╱兌端 ╱齦交
第十五章 任脈
會陰╱曲骨╱中極╱關元╱石門╱氣海╱陰交╱神闕╱水分╱下脘╱建裡
中脘╱上脘╱巨闕╱鳩尾╱中庭╱羶中╱玉堂╱紫宮╱華蓋╱璇璣╱天突
廉泉╱承漿
第十六章 經外奇穴
頭頸部奇穴：四神聰╱當陽╱印堂╱魚腰╱太陽╱耳尖╱球後╱上迎香╱
內迎香聚泉╱海泉╱金津╱玉液╱翳明╱頸百勞
背部奇穴：定喘╱夾脊╱胃脘下俞╱痞根╱下極俞╱腰宜╱腰眼╱十七椎╱
腰奇
胸腹部奇穴：子宮
上肢奇穴：肘尖╱二白╱中泉╱中魁╱大骨空╱小骨空╱腰痛點╱外勞宮╱
八邪╱四縫╱十宣
下肢奇穴：髖骨╱鶴頂╱百蟲窩╱內膝眼╱外膝眼╱膽囊
下肢奇穴：闌尾╱內踝尖╱外踝尖╱八風╱獨陰╱氣端
附錄
穴位拼音速查
序／導讀
前言
黃褐斑、黑眼圈……這些面子問題怎麼解決？
痛經、月經不調、外陰瘙癢……這些難言之隱該如何防治呢？
不孕症、習慣性流產……想要一個寶寶真的就那麼難嗎？
心煩、失眠、潮熱、盜汗……是不是更年期到了？
現在市面上有很多關於女性保健的書，講解過於專業，對讀者來說，實用性不強。本書收錄了409個常用穴位的功效主治和取穴方法，精選了當今女性關注的穴位美容、穴位瘦身、穴位治療常見病等按摩療法，對女性健康特別重要的穴位還附有按摩手法圖，簡單清晰明了。
另外，對於女性痛經、乳腺炎、子宮肌瘤、不孕症等多發病，本書給出了詳細的按摩步驟和按摩療程，還給出了配合使用的簡單易行的食療方法，不僅有助於女性恢復健康，還可以給女性的美麗加分。
其實，只要按揉穴位，打通經絡，令體內毒素排出，氣血就會通暢，女性的美麗和健康自然就會重新回來。
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