戰勝癌症完全手冊 –你一定要知道抗癌的秘密
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內容簡介
本書敘述簡介明瞭，深入淺出，通俗易懂，除了適合廣大腫瘤患者及家屬閱讀外，對醫務人員也有很好的參考意義!
癌症不等於死亡，癌症僅是一種慢性病，與其同歸於盡，不如帶瘤生存，並以最生動的實例，鼓勵患者正面樂觀對抗癌症。
根據世界衛生組織的《世界癌症報告》預示，到2020年全球範圍內惡性腫瘤的發病率將再增長50％，每年新發病人數達到1500萬人，可見在不遠的將來，惡性腫瘤將成為人類健康的第一殺手。
但令人欣慰的是，同時該報告也提供了確切證據，多達三分之一的惡性腫瘤是可以預防的，三分之一的惡性腫瘤如能早期診斷可以治癒，三分之一的惡性腫瘤可以減輕痛苦，延長生命。目前腫瘤仍然是威脅人類健康的大敵。
已故國醫大師裘沛然從醫70餘年，臨終前遺言：“我這一生，看好不少癌症，也看砸了不少癌症，過了九十才豁然頓悟，要和癌症和平共處，唉！可惜覺悟晚了。”癌症不等於死亡，癌症並不可怕，癌症只是一種慢性病，如果採用正確的治療方法，人體完全可以“帶瘤生存”，人類完全可以與癌症“和平相處”。
中醫講哲學，治病的人，從宏觀整體全面的考慮；西醫重科學，治人的病，從微觀局部單一的考慮。西醫手術放化療對腫瘤治療的效果，早期診斷的初治患者只要身體狀態允許，都會建議配合手術或放化療，但是過度地手術放化療，過分強調數字理想就是過猶不及了。在中西醫結合的問題上，作者強調治標西醫為主，治本中醫為主，中西醫結合，標本兼治，這才是治療腫瘤的正確方法。
●預防腫瘤，遠離致瘤危險因素及不良習慣：
腫瘤等於癌嗎？教你如何區別良性與惡性腫瘤。到底為什麼會得腫瘤呢？告訴你避開哪些生活壞習慣及危險因素，做好一級預防。有哪八大警訊、十大症狀是罹癌的徵兆？早期發現盡早治療。
●避免癌從口入：
從飲食防癌，特別收錄，歐洲腫瘤研究中心提出的24種防癌新方法，美國癌症協會提出的10條建議。
●中醫治療腫瘤，採扶正祛邪法：
扶正為恢復病人自身的正氣，提升免疫力；祛邪是祛除身體致病的因素，消除腫瘤。根據病人的體質與症狀辨證認候來選方用藥。
腫瘤最好的治療方法是中西醫結合，應該如何相互配合？還需不需要再化療？中醫治療腫瘤的優勢是什麼？中醫是從整體觀念出發，改善患者局部症狀與全身狀況，標本兼治，副作用較小。
●四療法幫助患者早日康復：
四療法包括藥物治療、飲食治療、心理治療、體育鍛鍊治療等自然療法。提供腫瘤患者的膳食指南，抗癌食物日常生活就能取得。怎麼選擇合適的運動休閒，並保持樂觀的心態，調養身心？
腫瘤患者五年康復計畫書，如何防止腫瘤復發和轉移？
●中醫抗癌的小常識：
如何煎煮、服用中藥？患者常見的症狀該如何對症下藥？
附篇特別收錄:
舌象和脈象是中醫診病的兩大法寶，中醫是如何看舌？
看舌知病，舌與臟腑關係密切，人體12條經絡也與舌有關聯。
如何把脈？臟腑氣血的運行，影響脈象的形成。
目錄
<<預 防 篇>>
第一章 腫瘤基礎知識
第二章 腫瘤發病原因
第三章 腫瘤預防方法
<<治療篇>>
第一章 扶正祛邪治腫瘤
第二章 中西結合治腫瘤
第三章 具體病例談腫瘤
<<康復篇>>
案例分享:
案例1. 胰腺癌 案例2. 腦瘤 案例3. 惡性淋巴瘤
案例4. 多發性骨髓瘤 案例5. 多發性腦膜瘤 案例6. 肺癌
案例7. 卵巢癌 案例8. 子宮肌瘤 案例9. 鼻咽癌
案例10. 乳腺癌 案例11. 白血病 案例12. 骨癌
<<附篇>>
1.腫瘤疾病診治之通俗理論
2.看舌知病
3.腫瘤患者如何徹底走向康復
4.信心，比藥物更重要
5.癌症治療中的“因果關係”
<<抗癌版話>>
健康連著你和我
癌症康復不是夢
序／導讀
【作者序】
目前腫瘤仍然是威脅人類健康的大敵。據有關資料披露，每年中國新增加腫瘤病人約計100多萬，死亡率高居諸病死亡之首。
此外，“一人得癌，全家不寧”，嚴重地影響人們的正常生活，但是隨著中西醫學對腫瘤研究的不斷發展，其已不再是不治之症，醫學界對腫瘤無所作為的日子正在成為歷史。
然而，腫瘤畢竟是慢性病，在患病後仍需要長期治療，在此期間病人不可避免地會遇到各種各樣的問題亟待回答。做為一家以中醫藥研究與治療腫瘤為主的醫院，在接診眾多病人的過程中，也總結出很多有益的經驗，一直感覺有責任和義務為每位需要的患者答疑解惑。
為此，筆者編寫了這本書，選取腫瘤患者最常問到的問題，以問答的形式講述了中醫對腫瘤的認識、預防、治療、康復等知識，書中還包括日常生活護理、飲食調理、體育鍛鍊、心理調節等患者及家屬共同關注的問題，其目的就是讓腫瘤病人在迷茫中選擇正確治療方法，樹立抗癌信心，更好的走向康復。
這本書內容全面，敘述簡潔明瞭，深入淺出，通俗易懂，適合廣大腫瘤患者及家屬閱讀，對醫務人員也有很好的參考意義。
因學識水準有限，加上時間倉促，書中定會有不足或不周全之處，還請各位同行及廣大讀者不吝指正，以便再版時更正，使其更加完善。
【推薦序】
命運掌握在自己手裡
“一輩子工作在醫院，一輩子沒有當過醫生；一輩子疾病纏身，一輩子沒把自己當成病人。”這是我在《外行人看中醫》一書中所寫的話。特殊的經歷造就了特殊的我，也造就了我對醫生和病人的特殊認識。
在朋友眼裏，我是個比醫生還明白的非醫務工作者，得了什麼病，必先諮詢我，並讓我推薦醫院和醫生。每當遇上這種情況，如果發現病人患的是疑難病，我並不直接給他推薦醫院和醫生，而是向他說出我對疾病的理解和由此而得出的求醫途徑，讓病人自己去選擇。
然而，讓病人去選擇，對他們來說是一件很難的事情；讓病人自己去選擇，卻又是對自己和對病人負責的最好辦法。因為，只要是算得上“疑難病”，十有八九是沒有明確治療辦法的，這在當今，這些病往往卻又是“辦法最多”的，各種媒體大小廣告應有盡有，因為疑難，病人就要試一試，病人要試，醫家就能賺得缽滿盆滿，而病人的病情往往就是在這樣“試一試”的過程中人財兩空——病沒治好，錢卻沒了，最終可能人也沒了。
即使是個別病人所患疾病病情和治療手段都很明確，也不能保證因醫生認知的片面而給病人造成的傷害。
凡看中醫的人，都知道中醫的四種診斷手段——望、聞、問、切。然而，現在人們常看的西醫，卻很少有人知道它也有四種傳統診斷手段——視、觸、扣（叩）、聽。
有時和臨床醫生開起玩笑，問起西醫的傳統診斷手段，很多醫生也回答不出來。原因何在？答案只有兩種，如果不是經濟利益驅使，給病人開儀器檢查拿提成，丟掉了傳統診斷的看家本領；便是對自己的醫術沒有信心，連自己也不相信自己的診斷了。其實，現在這兩種原因互相糾纏，互相制約，成了一種伴生體。
手術、化療、放療、生物治療等是西醫治療腫瘤的主要手段。這些治療手段聽起來樣樣都像是在“戰爭”，樣樣都對身體極具殺傷力，樣樣都是在治療疾病的同時讓人付出代價！與中醫的學術理念不同，西醫的診治都是基於單一靶點，通過治療使局部最佳，以達到整體最佳化，治療措施強調單一化、排他性、一對一。
比如人到老年，可能從頭到腳存在很多指標不正常，分科檢查治療，各位專家可以很有科學依據地開出幾種藥，加在一起則不堪重負，這些藥都吃下去會中毒，不吃則看醫生的意義就消失了，隨意吃藥更不應該，很多慢性病患者，每天要吃多種藥物，“一個也不敢少”地照單吃藥。有人這樣來形容，現在的醫生是“在肚子裏開藥鋪”。
中醫學診治疾病，既靠藥物調節，也靠心理疏導，更可以兼顧針灸、按摩、拔罐、導引、食療、養生等，可以全方位“雜合以治”，只要不違背“扶正祛邪”、“疏通氣血”、“調理陰陽”的大原則，便可以互相兼顧。在腫瘤治療上，中西醫更是千差萬別。
1、西醫重在治療腫瘤，以消滅腫瘤為主要治療目的；中醫重在治療人的整體，以減輕痛苦、緩解病情、帶病生存為主要治療目標。
2、西醫把癌細胞當作外來病菌，治療上用破壞性、傷害性、風險性都極強的治療手段，不惜付出正常細胞、正常組織、正常臟器功能，甚至以生命為代價，與癌細胞“硬碰硬”；中醫則認為，癌細胞是正常臟器功能紊亂、正常組織代謝障礙、正常細胞變異而來，治療是在保護生命為前提的基礎上，輔以抗腫瘤和對症治療，治療原則是無破壞、無傷害、無風險。
3、西醫強調局部治療，中醫強調整體治療。
4、西醫治療看重檢查指標，中醫治療看重病人的自覺感受。
如何才能“找對門，選對人”？淄博延強醫院黃衍強院長給白血病腫瘤患者總結的正確就醫辦法是：
“急則西醫，緩則中醫，中西結合，能中不西。”
這十六字口訣看似簡單，實則是一名有良心的醫務工作者在經過數十年治療數萬名患者的基礎上總結出來的真理名言，仔細推敲，這十六字口訣也適用於普通病患者，是一種普遍規律。
西醫的特點是攻城掠地，直擊病灶，見效快而直觀，但缺點是“在不放過一個病灶的情況下，寧可錯殺三千。”適當適量治療，在療效明確的情況下對人體危害不大；而如果過量過失，不能在療效和對人體的傷害之間擇其利避其害，則容易對健康的細胞產生不好的影響。
中醫的特點是“和為貴”，注重整體治療，以調節身體陰陽平衡為己任，在“調節全身機理的前提下，以“和”促變，讓壞細胞為我所用，成為正常細胞，顯效的過程相對緩慢，但對健康機體的損害小，因為是整體施治，往往還能起到“治未病”的效果，在治療一種病的情況下，諸病皆治。
中西醫之間的治療理念及其理論雖然不同，但殊途同歸，都是為了治療疾病而存在，中西醫結合治療，兩者之間可以相互取長補短，往往能起到事半功倍的效果，以血液病腫瘤的中西醫結合治療為例，中西醫結合治療，正確處理了局部與整體的相互關係問題。目前，腫瘤治療遵循的是“以人為本，整合治療”的原則。
如果一個病人的病情已經到了岌岌可危的程度，你還在考慮“三素一湯”的危害而不是先考慮救命，那肯定不行；而如果一個病人病起微末，完全可以通過自然療法或不治便可自癒，你卻考慮對人體殺傷力極大的放、化療甚至手術，同樣是大錯特錯，身體髮膚，受之父母，我們沒有權力不去珍惜。
“急則西醫，緩則中醫，中西（醫）結合，能中不西。”患者擇醫的大原則明確了，選擇醫院和醫生就成了輕鬆的事情，雖然在此闡述了我對選擇醫生的理解，但我還是希望患者在選擇醫生的時候慎之又慎。選擇正確，病人就有治癒的希望，患者就能免去很多不必要的治療痛苦；選擇錯了，腫瘤患者及家庭常常是人財兩空還在其次，患者所經歷的痛苦更是難以讓人接受。
本書的集結出版，是作者兩年來所采寫的，但由於採訪時大多是患者當時的感受口述，所以偏頗之處在所難免，只能做為大家閒暇之時打發時間的一般讀物，不能做為患者就醫時的參考之用。命運，掌握在自己手裏。
李延倫(軍旅作家)
試閱
日常生活哪些習慣可以引起腫瘤？
日常生活中，很多人有不良的生活習慣，但是自己不注意或感覺不到，其實這些習慣對相關部位腫瘤的發生發展都有很大的促進作用，因此要注重小節，對腫瘤要未雨綢繆，做到防患於未然。
憋大小便：患膀胱癌的風險與尿液瀦留的時間成正比。研究發現尿液中有一種致癌物質會侵害膀胱的肌肉纖維，促發癌變；大便有害物質很多，硫化氫、糞臭素等致癌物會刺激腸粘膜導致癌變，所以，有了便意一定要儘快解決。
經常熬夜：癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的，人體細胞新陳代謝在夜間10點至次日淩晨3點最為旺盛，此時若睡眠不好，很容易誘發細胞突變形成癌細胞。
偏嗜肉食：美國哈佛大學專家發現，每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的患腸癌的比例比那些每日以蔬菜、豆製品為主食者高2.5倍。因為，脂肪攝入過多，易導致機體免疫功能下降，使癌細胞乘虛而人。
飲熱濃茶：經常飲用高溫茶水，有可能燙傷食管，而茶中的鞣質可在損傷部位沉積，不斷刺激食管上皮細胞，使之發生突變，突變細胞大量增殖後即可變成癌組織。飲茶是好習慣，但記住一定不要飲用熱濃茶。
不吃蔬菜：不愛吃蔬菜易導致體內維生素和纖維素缺乏，維生素是維持生命的原動力，而纖維素可清潔腸道，防止胃癌、結腸癌、及直腸癌的侵犯，故不吃蔬菜不是個好習慣。
5.引起腫瘤的危險因素有哪些？
引起惡性腫瘤的危險因素有很多，總結可分為生活方式、飲食習慣、環境理化因素、社會心理因素、藥物因素、職業因素和病毒因素等七類。
生活方式：吸煙與多種癌症的發病有關，其中與肺癌的關係最為密切。吸捲煙可提高肺癌死亡率10倍以上，且吸煙年齡愈早，吸煙量愈大，發生肺癌的危險性也愈大。吸煙除導致肺癌外，還可引起口腔、咽、喉、食管、胰腺、膀胱等多種癌症。飲酒與口腔癌、咽癌、喉癌、直腸癌有關，長期飲酒可導致肝硬化繼而可能與肝癌有聯繫。飲食習慣：平時吃飯的時候也要注意，在日常飲食中某些事物和飲食方式可能會導致腫瘤的發生。比如醃制食品、鹹菜等是胃癌的危險因素；亞硝酸鈉是一種防腐劑，它與胺在酸性環境下，形成亞硝胺，後者為致癌物質；黃麴黴菌污染米、麥、玉米、花生、大豆等產生黃麴黴毒素，有致癌作用；煙熏、炙烤食品如熏腸、火腿等可含有致癌物質苯並芘。食品粗糙、長期缺鐵、營養不足時發生食管癌和胃癌的危險性增加。
環境理化因素：世界衛生組織指出，人類惡性腫瘤的80%-90%與環境因素有關，其中最主要的是環境化學因素，目前已證實可使動物致癌的有100多種，對人類有致癌作用的達30多種。城市大氣污染物苯並芘與肺癌有密切關係，約有10%的肺癌病例由大氣污染所引起。電離輻射可引起人類多種癌症，如急性和慢性粒細胞白血病、多發性骨髓瘤、惡性淋巴瘤、肺癌、甲狀腺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌等。
社會心理因素：獨特的感情生活史可導致癌症的發生。家庭的不幸事件，工作學習過度緊張，不協調的人際關係，兒時的父母早亡、離異，成年後的再遭挫折、喪偶、事業失敗，悲衰和持續緊張壓力等，都是導致癌症的重要社會心理因素。個體的性格特徵與惡性腫瘤也有一定關係，如多愁善感、精神抑鬱；易躁易怒、忍耐性差，沉默寡言、對事物態度冷淡；性格孤僻，脾氣古怪；長期處於孤獨、矛盾、失望、壓抑狀態，是促進腫瘤生長的重要因素。有人將此種性格稱之為癌症性格。
藥物因素：目前已證實可誘發惡性腫瘤的藥物有多種。如雌激素的長期使用可致子宮頸癌；砷劑可致皮膚癌；放射性核素、藥物碘、磷過多地接觸可引起急性髓細胞性白血病；氯黴素會導致再生障礙性貧血，亦是白血病的前期病變；環磷醯胺雖可治療癌症，但亦可誘發白血病、乳腺癌、膀胱癌等。
職業因素：與職業有關的危險因素如電離輻射、紫外線，以及接接多種化學致癌物。
病毒因素：目前認為與人類腫瘤可能有密切關係的是乙型肝炎病毒（原發性肝癌）、EB病毒（淋巴瘤、鼻咽癌）和單純性皰疹病毒Ⅱ型（宮頸癌）。
日常生活中，很多人有不良的生活習慣，但是自己不注意或感覺不到，其實這些習慣對相關部位腫瘤的發生發展都有很大的促進作用，因此要注重小節，對腫瘤要未雨綢繆，做到防患於未然。
憋大小便：患膀胱癌的風險與尿液瀦留的時間成正比。研究發現尿液中有一種致癌物質會侵害膀胱的肌肉纖維，促發癌變；大便有害物質很多，硫化氫、糞臭素等致癌物會刺激腸粘膜導致癌變，所以，有了便意一定要儘快解決。
經常熬夜：癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的，人體細胞新陳代謝在夜間10點至次日淩晨3點最為旺盛，此時若睡眠不好，很容易誘發細胞突變形成癌細胞。
偏嗜肉食：美國哈佛大學專家發現，每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的患腸癌的比例比那些每日以蔬菜、豆製品為主食者高2.5倍。因為，脂肪攝入過多，易導致機體免疫功能下降，使癌細胞乘虛而人。
飲熱濃茶：經常飲用高溫茶水，有可能燙傷食管，而茶中的鞣質可在損傷部位沉積，不斷刺激食管上皮細胞，使之發生突變，突變細胞大量增殖後即可變成癌組織。飲茶是好習慣，但記住一定不要飲用熱濃茶。
不吃蔬菜：不愛吃蔬菜易導致體內維生素和纖維素缺乏，維生素是維持生命的原動力，而纖維素可清潔腸道，防止胃癌、結腸癌、及直腸癌的侵犯，故不吃蔬菜不是個好習慣。
5.引起腫瘤的危險因素有哪些？
引起惡性腫瘤的危險因素有很多，總結可分為生活方式、飲食習慣、環境理化因素、社會心理因素、藥物因素、職業因素和病毒因素等七類。
生活方式：吸煙與多種癌症的發病有關，其中與肺癌的關係最為密切。吸捲煙可提高肺癌死亡率10倍以上，且吸煙年齡愈早，吸煙量愈大，發生肺癌的危險性也愈大。吸煙除導致肺癌外，還可引起口腔、咽、喉、食管、胰腺、膀胱等多種癌症。飲酒與口腔癌、咽癌、喉癌、直腸癌有關，長期飲酒可導致肝硬化繼而可能與肝癌有聯繫。飲食習慣：平時吃飯的時候也要注意，在日常飲食中某些事物和飲食方式可能會導致腫瘤的發生。比如醃制食品、鹹菜等是胃癌的危險因素；亞硝酸鈉是一種防腐劑，它與胺在酸性環境下，形成亞硝胺，後者為致癌物質；黃麴黴菌污染米、麥、玉米、花生、大豆等產生黃麴黴毒素，有致癌作用；煙熏、炙烤食品如熏腸、火腿等可含有致癌物質苯並芘。食品粗糙、長期缺鐵、營養不足時發生食管癌和胃癌的危險性增加。
環境理化因素：世界衛生組織指出，人類惡性腫瘤的80%-90%與環境因素有關，其中最主要的是環境化學因素，目前已證實可使動物致癌的有100多種，對人類有致癌作用的達30多種。城市大氣污染物苯並芘與肺癌有密切關係，約有10%的肺癌病例由大氣污染所引起。電離輻射可引起人類多種癌症，如急性和慢性粒細胞白血病、多發性骨髓瘤、惡性淋巴瘤、肺癌、甲狀腺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌等。
社會心理因素：獨特的感情生活史可導致癌症的發生。家庭的不幸事件，工作學習過度緊張，不協調的人際關係，兒時的父母早亡、離異，成年後的再遭挫折、喪偶、事業失敗，悲衰和持續緊張壓力等，都是導致癌症的重要社會心理因素。個體的性格特徵與惡性腫瘤也有一定關係，如多愁善感、精神抑鬱；易躁易怒、忍耐性差，沉默寡言、對事物態度冷淡；性格孤僻，脾氣古怪；長期處於孤獨、矛盾、失望、壓抑狀態，是促進腫瘤生長的重要因素。有人將此種性格稱之為癌症性格。
藥物因素：目前已證實可誘發惡性腫瘤的藥物有多種。如雌激素的長期使用可致子宮頸癌；砷劑可致皮膚癌；放射性核素、藥物碘、磷過多地接觸可引起急性髓細胞性白血病；氯黴素會導致再生障礙性貧血，亦是白血病的前期病變；環磷醯胺雖可治療癌症，但亦可誘發白血病、乳腺癌、膀胱癌等。
職業因素：與職業有關的危險因素如電離輻射、紫外線，以及接接多種化學致癌物。
病毒因素：目前認為與人類腫瘤可能有密切關係的是乙型肝炎病毒（原發性肝癌）、EB病毒（淋巴瘤、鼻咽癌）和單純性皰疹病毒Ⅱ型（宮頸癌）。
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