自宅職人：20種完美平衡工作與理想的生活提案
他們不是繼承家業，不是接案的自由工作者，而是思考有沒有更好的生活方式後選擇在家創業，以喜愛的專業維生
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內容簡介
有沒有可能做喜歡的事，又能養活自己？
有一群人在花蓮做到了！
他們相信「工作本來就在生活裡」，努力實現自己想要的生活。
自宅職人：一種工作方式與一種生活態度。
他們不是繼承家業，也不是接案的自由工作者，而是思考「有沒有更好的生活方式」後，選擇在家創業，以喜愛的專業維生，努力平衡現實與理想，打造自己想要的生活。
他們說：
「我的工作就在生活裡！」
「沒有一天不想要上班，因為是自己喜歡的方式。」
本書深入採訪二十位花蓮的自宅職人，有在地人、有移居者，分佈各行各業，包括：咖啡店、餐廳、民宿、客製化包包設計工作室、攀岩館、催眠工作室、農夫、賣窯烤麵包…..。除了辛苦而義無反顧的創業故事，「老闆的一天」告訴你自宅職人如何分配一天的時間，將工作融入日常生活？當工作、生活、睡覺都在同一個空間，如何巧妙運用空間轉換工作與生活，也轉換心情？他們不藏私分享經營之道，告訴你想當自宅職人需具備何種「職人條件」與「經營支援系統」？
如果你渴望平衡工作與生活，翻開這本書，你會發現答案。本書呈現20種非典型的生活樣貌，是20位在家創業者的故事，也是20種令人嚮往的生活方式，更是深入了解花蓮風土的一本書。
希望還在各種選擇裡徬徨的人們可以遇見這本書，你會發現，為人生做個喜歡的決定，其實不難。——劉冠吟（小日子雜誌發行人）
名人推薦
王浩一（作家）、吳東龍（日本設計文化觀察家）、李惠貞（獨角獸計畫創辦人．作家）、洪震宇（作家）、須文蔚（東華大學華文文學系教授．詩人）、廖鴻基（海洋文學作家）、劉冠吟（小日子雜誌發行人）、賴青松（穀東俱樂部創辦人．作家） 一致推薦
這是另種呈現花蓮生活與旅行魅力的書寫，讓人想深入探訪每位職人，了解他們的生活態度與方式，自由自在是一種平衡，不是妥協。——洪震宇（作家）
《自宅職人》絕對讓嚮往天龍國生活人們發現：北漂是不值得的！作者群精心企劃，以精緻的圖文展現出，在花蓮，原來有一群職人「事忙、錢多、離家近」，不只手藝好，更有慢活精神，傳遞樂活與永續的觀念，寧靜地帶動社區成長， 更不藏私地展現出一個更美好的平行時空，相信讀者應當看了其中兩到三篇，應當就坐不住了，急著想來一趟「東遊記」？ ——須文蔚（詩人．東華大學華文系教授兼數位文化中心主任）
庶民生活是台灣龐沛的活力泉源，當一個人的生活能夠結合理想與現實，結合生命與土地，如本書所寫，人生幸福不過如此。——廖鴻基（海洋文學作家）
看到這本書的時候覺得很感動，這些認真的生活的人，在我心中是真材實料的哲學家。有好幾個對象也是《小日子》採訪過的對象，經過「寫寫字工作室」樸實而真誠的筆調，像遇見老朋友一般，很高興知道他們都好，也希望他們一直這麼好下去。
每次去學校演講的時候，學生總一再問起人生抉擇、工作與理想的問題。臺灣的教育體制總是讓人很晚才能說出真心話，很遲才敢面對真正的自己，希望還在各種選擇裡徬徨的人們可以遇見這本書，細細地閱讀，然後靜下心，好好聽自己說話，你會發現，為人生做個喜歡的決定，其實不難。——劉冠吟（小日子雜誌發行人）
《自宅職人》字裡行間透出的花蓮/一股屬於花蓮特有的生活感所滲透/從身到心 都不自覺地緩慢了下來/很高興也很驕傲 這是我們的花蓮/也是我們的台灣 花蓮這片沃土/在一波波新移民與在地囡仔的用心澆灌下/長出了屬於台灣 真正的慢島生活滋味……——賴青松（穀東俱樂部創辦人．作家）
目錄
序 一種工作方式、一種生活態度
01用喜歡的養活自己＿咖啡花Caffe Fiore
02好想發現，各種舒適自在的生活方式____花蓮好書室
03工作是生活的一部分＿半寓咖啡
04工作融入日常，一切都自由了＿大書Studio
05人生沒有停損點的真誠堅持＿5+商行
06簡單慢板的再進化＿＿手井
07Made in Hualien以家為起點的夢想＿魂生製器
08在花蓮人的生活裡，投入音樂元素____聲子藝棧
09攀出一條生命的圓弧線__崩岩館
10好奇，打開身心療癒的管道____左手罌粟花
11我們的工作，就是在花蓮旅行＿＿花蓮旅人誌
12吃一頓家的味道，得之不易的簡單__美滿蔬房
13祕徑裡有香氣＿美美里信窯烘焙
14沒有開始也沒有結束的手作能量__偶在工房
15從巴拿馬到花蓮，還是要做農夫__禾亮家
16貼心女生愛地球＿糖，來了
17不希望它消失＿美好花生
18轉個彎的風景，或許更迷人＿＿洄遊吧Fish Bar
19追尋內在原始本質的光＿光織屋—巴特虹岸手作坊
20用一座山做接待＿＿高山森林基地
附錄1
附錄2
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