10關鍵，讓孩子的行為不失控

序文　用對方法，孩子就不脫序
第1章　孩子精力充沛、愛搗亂－－別用憤怒情緒和他對抗
01敲敲打打是孩子探索世界的方法，無須過度反應
因好奇而觸摸、敲打，是幼童的天性使然
把危險物品收藏妥當，別讓孩子有機會觸摸、敲擊
態度明確且堅定地對孩子下禁止令
徹底執行所設定的規則與限制
孩子在公眾場所大肆敲打時，要轉移他的移注意力
02丟擲東西是孩子的一種實驗，不必急著收拾
為了尋找答案，孩子會以丟或摔東西的方法進行實驗
表現出不在乎的樣子，讓孩子覺得這是個無聊的遊戲
乾脆讓孩子丟個過癮，再和他玩「撿東西」比賽
訓練孩子的投球技巧，但丟錯東西時要立刻制止
雖然必須態度堅定，但也要幫孩子提供情緒出口
03翻箱倒櫃的弄亂房間，會讓孩子有安全感
凌亂的房間是孩子心中的專屬幻想園地
孩子三歲以後，父母便可以要求他保持房間整潔
確保危險物品都收存在孩子接觸不到的地方
以遊戲方式引導孩子，讓收拾成為親子活動的一部分
白天任由它一團亂，到了晚上再開始收拾
不給壓力、不處罰、不要求完美，但讚美孩子的努力
04孩子「故意」失手打翻飲料時，不須有任何反應
孩子假裝失手打翻飲料，動機通常是好奇心多於頑皮
準備好耐心、幽默感、強力吸水海綿
為孩子選擇適合的杯子，並設定喝飲料的禁區
要給孩子一塊海綿而非一頓責罵
立場要堅定，但氣到抓狂時仍須解釋原因
第2章　怎麼讓失控小惡魔好好聽話－－給孩子的指示要具體、簡單且清楚
01孩子不聽從指示，有時是父母的指令有問題
孩子不聽話，有時是因為他聽不懂父母要他做什麼
一次只給一項指示，而且簡單且清楚
父母專心傾聽孩子的話，孩子才會以同樣態度回饋
讓孩子知道你不是在開玩笑，並適時採取行動
02孩子不願離開遊樂場，可「預告」他離開的時間
在遊樂場裡，孩子最討厭聽到一句話是「該回家了」！
離開遊樂場前的十幾分鐘，陪孩子一起玩
事先「預告」，讓孩子可以做好「回家」的心理準備
提供誘因吸引孩子離開遊樂場
對孩子表達同理心後，便直接將她抱離遊樂場
03孩子沉迷遊戲中時，可給予緩衝時間抽離情緒
因缺乏自我管理能力，幼童很難從專注的興趣中抽離
給孩子緩衝時間，並設定好計時器
讓孩子完成他的興趣，或兩件事情同時進行
04孩子喜歡大聲尖叫，千萬不要對他以牙還牙
孩子會想知道自己的聲音可以尖銳至何種程度
要營造家裡的平靜氣氛，勿用吼叫壓制孩子的尖叫
和孩子一起玩「不可以給別人聽到」的遊戲
第3章　怎麼讓孩子脫離情緒悶鍋－－鼓勵、陪伴、安全感與尊重本性
01文靜又壓抑的孩子，需要更多的鼓勵與安全感
後天導致孩子個性壓抑，父母須檢視自己的教養方式
每個孩子的天性與個性都不同，不該強求他改變
足夠的安全感，可以緩解孩子壓抑的情緒
鼓勵文靜又壓抑的孩子多運動
父母真正應該重視的是孩子的優點而非天性
02軟弱又溫順的孩子，要教導他保護自己的權益
孩子對軟弱個性若能處之泰然，父母就該給予尊重
教導個性溫順、軟弱的孩子保護自己的權利
製造社交機會，讓孩子多練習解決人際關係的技巧
尊重孩子的權利，才能助他培養出寬大胸懷
03假想的朋友，是孩子的保護者，也是代罪羔羊
假想的朋友是孩子的另一個不同的自我
孩子大都知道這個朋友是幻想出來的，非真實人物
有假想朋友的孩子通常會擁有較多真正朋友
別禁止孩子和假想朋友玩耍，以免扼殺他的想像力
接受孩子的假想朋友，並謹慎的「利用」它
別讓孩子利用假想朋友來逃避犯錯的後果
04遇到挫折就退縮時，要讓他學習解決事情的能力
未具備堅強的應付技巧時，挫折會瓦解他的信心
對完美主義的孩子，別要求超出他能力的標準
教導孩子技巧，並從旁引導與協助
尊重孩子的挫折，即使小小成就，也要大大稱讚
05幫孩子穿衣服就像打仗，就換個輕鬆心情看待它
年幼的孩子對於吃什麼、穿什麼，都會有自己的堅持
讓孩子掌控他自己的穿著，父母只須注意氣候變化
孩子對穿衣有特別偏好時，就同款式多買幾件
早上幫孩子穿衣過程中，加入「親子關係時間」
先幫孩子穿好衣服，再讓他下床
06孩子堅持要自己穿衣服，就教他正確的技巧
穿衣服雖動作簡單但程序複雜，對孩子卻是一大挑戰
挑選便利穿著的衣服，並教孩子分辨衣服前後的技巧
教孩子分辨衣服前後的技巧
教孩子扣鈕釦與拉拉鏈的技巧
是衣服不配合，不是寶貝穿不好
第4章　馴服孩子任性又霸道的習性－－限制他的要求且絕不讓步
01沒走幾步就要人揹，是因怕失去與父母的親密感
孩子想要維持與父母的親密感，所以要父母抱或揹
在過程中加入一些樂趣，讓走路變成一項愉快的活動
請孩子充當你的助手，並讚美他的大力幫忙
孩子堅持不肯走，可搭大眾交通工具，但別揹他
因挫折感而抗拒走路時，父母要蹲下來和他說話
02看到什麼都想要，是為了突顯自己的重要性
即使要求不能獲得滿足，孩子還是會不停提出要求
拒絕滿足孩子不切實際的要求是正確的
滿足孩子並不能換到愛，反而助長他的物慾與貪婪
即使堅持不讓步，也不必感到愧疚
偶爾讓步，是要讓孩子自食惡果
選擇孩子比較不會提出要求的時機上街採購
直接對孩子畫「不」的底線
03什麼都不缺的孩子，會比較無法接受被拒絕
適當對孩子說「不」，才能培養懂關懷又負責任人
不要為了錯誤理由而對孩子讓步，滿足他的欲望
只要理由正當，就要毫不猶豫的說「不」
在對孩子說「不」之後，還要解釋「為什麼」
父母太多的「好」，會讓孩子無法面對別人的拒絕
04霸道又愛使喚別人，因他自認是世上最重要的人
孩子喜歡使喚父母，其實為了奪取控制權
喜歡對同伴發號施令，有時是因缺乏社交技巧
給孩子更多的關注與陪伴
給孩子分擔一些責任，讓他擁有控制權
不要回應孩子粗魯的使喚口氣
05在校平靜、在家狂野，因為家給他安全感
知道父母無論如何都會愛他，所以才敢狂野
放學後，陪孩子在教室多留一下，別急著回家
帶零食去接孩子放學，或放學回家的路上順道旅遊
第5章　改變孩子愛動粗的壞毛病－－教導孩子自律與正確待人方式
01孩子對玩伴動手動腳，常因表達能力不足所致
因語言能力有限或為了探索環境，而對玩伴又拉又戳
想要孩子待人溫和有禮，父母就別當壞榜樣
不論在家裡或在外面，都要教導並要求孩子自律
教孩子認識與人相處時，哪些動作是不被接受的
引導孩子表達內心想法，並鼓勵他多和家人練習說話
02孩子不高興就咬人，因他發現咬人比語言更有效
咬人，是為了發洩挫折情緒或更快達到目的
因無聊、疲倦、飢餓或想表達「我愛你」而咬人
別讓孩子空著肚子出門，也不要以牙還牙的咬孩子
孩子咬人時要嚴肅看待，但勿反應過度、大聲斥責
雙重標準會讓孩子無所適從
03孩子對玩伴行為粗暴，因認為自己是宇宙中心
侵略且粗暴的行為，是為了爭取認同或控制環境
認為自己是宇宙的中心，所以無視他人的存在
利用實際發生的粗暴、侵略行為教育孩子
父母錯誤的示範，正好鼓勵孩子的不當行為
因好表現未得到肯定，便以粗暴方式引起父母注意