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內容簡介
一段空白17年的人生轉折和埋藏多年停筆的祕密，看見一個作家的心痛與勇敢、重生與真情。
他的廣播與書，曾是許多人生命中最溫暖的陪伴。這次，他將同步用聲音與文字，陪你完成另一段幸福工程。
暌違十七年後，光禹推出最新散文作品，54篇最幸福的暖心散文、最深刻的生命故事，都在這本全新互動式散文書裡。這是光禹給你最幸福、最貼心的禮物，可聽、可讀、可寫、可用、可療癒，更可以練習、擁抱幸福，幸福需要練習，更需要陪伴，就讓光禹陪伴你，日日記下幸福。並且一起見證，每天都是幸福的起點。
本書特色
★ 暌違十七年！知名廣播人光禹最新散文作品。
★ 封面精選畫布紙，典藏精裝，不僅可以送給自己，更是餽贈心愛朋友、家人的禮物書。
★ 隨書附贈光禹親繪風景明信片，勵志小語+精緻素描，是光禹最獨特的心意。（兩款隨機出貨）
★ 結合真情散文、光禹朗讀音檔、手寫打氣格言、實用手帳、夢想清單，讓你一年365天，天天都能擁有最真誠溫暖的陪伴！
名人推薦
★ 周杰倫、蕭敬騰、王力宏、A-Lin、劉若英、馬來貘、五月天、林俊傑、彭于晏、范瑋琪、謝哲青幸福推薦
目錄
自序：幸福的起點
重複的事
那就是你
妳給的幸福
出口
◎星座運勢：如何打動十二星座的心？
日照一隅
幸福小習慣
面對 放下
幸福對話
相信奇蹟
給自己的春天
愛的花園
你以為的人生
還需要嫉妒嗎？
◎星座運勢：十二星座的成功特質
幸福躲貓貓
沒有遺憾
基因決定我愛你
醉翁之意不在酒
留一條幸福的路
多工達人
幸福的能力
做到好
找自己
◎星座運勢：十二星座的金錢觀
無常與平常
聽見雨聲
青春世代
遺珠
城裡的月光
逆轉勝
慢慢來
如果早一點
幸福與災難
◎生肖運勢：如何打動十二生肖的心？
英雄的責任
幸福的條件
留住幸福
愛要有你才完美
鳳聲歲月行
還是很幸福
再愛我一次
幸福能量包
幸福角落
◎生肖運勢：十二生肖的成功特質
圓滿
因為有你
正能量來源
要抓重點
幽幽果香情
修煉愛情
銀髮奇緣
幸福公車
希望你幸福
◎生肖運勢：十二生肖的金錢觀
都因為態度
冬日醉暖歌
多學多幸福
一封幸福的來信
年曆
二十四節氣飲食宜忌
我的夢想清單
夢想儲蓄規畫
為夢想加分
為夢想喝采
試閱
親愛的馬迷：
當妳這次玩回來的時候，一定會發現，我又在跟妳玩躲貓貓了，因為每次玩躲貓貓時，都是我和妳的幸福時光。
這次，妳一樣還是會在廚房，洗碗槽下的櫃子裡找到我，妳也一定會像過去一樣，拍拍我的屁股，取笑我像鴕鳥一樣，只藏頭不顧屁股，算哪門子躲貓貓！
只是這次，當妳邊抓我的背、邊將我溫柔地抱出時，我再也不能舔一舔妳的手、磨蹭磨蹭妳的臉了……
別哭馬迷，我只是在我最熟悉、最安靜的地方，一個人去神遊、去旅行了……
但妳還能像過去一樣，再次抱抱我、給我梳梳毛嗎？
因為那是每一次躲貓貓之後，妳給我的獎賞。
我永遠記得我們第一次的躲貓貓是什麼時候。
前一個主人不懂我，用蓮蓬頭給我沖水洗澡，我嚇得抓傷了他，半年不給他洗，身上卻也孵出了跳蚤，他只好緊急向妳求救。
沒想到，妳把我捧在洗臉槽，用最溫柔的水流為我梳洗。那一刻我彷彿置身天堂，也從此愛上了洗澡！喔不！是愛上了馬迷妳為我洗澡！所以，我想留在妳身邊，和妳在一起！我不想每次洗完澡再被帶回前主人家。
於是那一天，我下定決心要玩一次躲到天荒地老的貓貓！果然，大家都找不到！哇哈哈！我好像憑空消失了一樣！
於是，前主人走了，我留下來了！呀比！成功！
不過後來，還是被馬迷妳找到了。因為妳累了，癱坐在床上，不解我到底會躲在哪裡？這才摸到……七層被下軟軟的球狀物！矮油！那是我啦！
妳看我一臉可憐樣，驚呼地抱著我、猛問我，怎麼鑽進去的？怎麼沒窒息啊？還一直給我秀秀……
那一天，我認定了！妳就是我馬迷！
妳總是跟每個來家裡的客人說，我是貓界的洪金寶，看起來胖，卻身手矯捷！我每次聽到都好驕傲！我是啊！我真的是貓界的洪金寶！只要你們看過我追著鏡子的反射光，你們就會知道我有多厲害了！好說好說！
只是，後來我真的有點太胖了，也老了，連走路都會喘。但是好漢就是好漢！提提當年勇！還是好漢！
馬迷！請別難過我的離開，好嗎？
我們有過的幸福時光，我會永遠記得，相信妳也會！
我一定會再回來的，只是不知道什麼時候。但我相信當我回來時，妳一定會知道那就是我！
因為，我會像過去一樣，在妳心情不好時，讓妳把臉埋在我的肚肚上，跟我哭訴，一起輕聲說話！我一定會像這樣靜靜地陪著妳，直到妳心情好起來。 我也會像過去一樣，陪著行動不便的爺爺講講話，讓他吐吐苦水的。
到時候妳也要像過去一樣寵我疼我喔！
然後，一定要記得在玩躲貓貓時，一樣要拍拍我的屁股，叫一聲……
傻大屁！出來啦！屁股都被看光光了啦！
馬迷！妳一定要等我喔！
城裡的月光
七月盛夏，一個沒有月光的週五夜晚，一通電話裡的故事和求救心聲，震撼了當晚正在收聽飛碟電臺「夜光家族」節目朋友的心。
「我吃憂鬱症的藥兩年半了，我想我已走到山窮水盡……連社工都再也無法幫我了……我真的快要崩潰，很想一了百了……」
「因為手臂肌腱炎嚴重發作，我沒了工作、也無法工作，身上幾無分文。我被房東趕出來，已無家可歸。而且也沒錢去看病，只能任它痛到不行……」
「我請警察打聽臺中的父親及弟弟下落，卻毫無進展。而我在臺北也沒半個朋友，無人能依靠，一切只能靠自己，但……我真的好累，光禹哥，我很怕自己會這樣一直流落在街頭……」
她是小蘭。原本我以為，她只是內心深陷憂鬱泥沼而無法自拔，需有人好好聆聽安慰而已，沒想到當我越深入追問、越提供意見，小蘭的回答就越發教人心疼與難過。她的身體、生活確已走投無路了。兩年半來，因為反覆的憂鬱症和身體先天病痛所苦，小蘭一直進出醫院看病、吃藥，也用盡了所有社會資源。她住過平安居、遊民收容所，期限到了就換另一處。而因戶籍在臺中、又找不到失聯多年的家人，所以她根本無法申請低收入戶及身心障礙手冊。失業一段時日，連吃住都成了問題。「淪落街頭以來，我沒睡好也沒吃什麼。有時吃了安眠藥，想讓自己入睡，但卻很沒安全感，不敢熟睡。只好每天吃止痛藥，治頭痛和手痛……」
她說謝謝我讓她有個抒發的管道，她答應我不會想不開。「我哭一哭，擦乾眼淚，還是會勇敢面對每一天！」她說。 對話中，電話那端一直湧入許多關心、鼓勵她，和想辦法幫助她的朋友。一位來自臺中的餐廳主廚潘先生表示，小蘭若能回臺中來，他可以立即在他們餐廳幫她安排一份工作，有員工宿舍供吃住。或者也可以請臺北分店店長幫她安排工作面試，只是目前臺北宿舍已滿，要等一等，但沒關係，下個月後新的內湖分店就要開了，到時她來工作、吃住都沒問題。另外，還有位蔡小姐約小蘭隔天在捷運站碰面，因為週末馬上就有發傳單的打工機會，可解其燃眉之急。
當然也有家族朋友私下善意提醒：「可憐之人必有可議之處的過往或背景。」「可以幫她，但千萬別給她錢，否則會害了她。」和「小心啊！會不會是詐騙呢？」他們從理性的角度來分析這件事。
「光禹，我和女友現在就可以立刻到小蘭那兒看看，或許能立即幫上一些忙……」一位剛約完會，正載著女友回家的黃先生說。
於是，節目結束後沒多久，黃先生和女友回報了他們在士林二十四小時店家內所看到的小蘭景況──瘦骨嶙峋、身體精神狀況均極糟。他們經過十分鐘短暫交談後，給了她五百元，和一張已有儲值金的悠遊卡，並留了她電話，允諾會再回來幫助她。離開前，小蘭和黃先生的女友都哭了。你知道嗎？後來黃先生女友找了兩位經常一起參與公益活動的好姊妹，一同來看小蘭。除了給她三千元生活費、帶她看病、代付醫藥費外，還輪流帶她回家住、照顧她、開導她，也陪她去工作面試，並幫她找到租屋處、還為她付了第一個月房租……
「她們是天使，我會永遠銘記於心！」十月中飛碟臺慶時，再次聯絡上小蘭，想起這段充滿感激淚水的過程，她心中依舊無限感動與感謝。她現在有工作、有地方住，只是剛失去萌芽的情感，正療著心傷。
我想起了許美靜的歌：「……城裡的月光把夢照亮，請溫暖她心房，看透了人間聚散，能不能多點快樂片段。城裡的月光把夢照亮，請守候她身旁，若有一天能重逢，讓幸福灑滿整個夜晚……」謝謝夜光家族的天使們，你們的愛，溫暖、無私而有智慧，讓那夜沒有月亮的臺北城有了月光，照亮一個孤單無助的靈魂，讓她尋回生命的常軌。
小蘭，別管過去的傷痕與折磨，也莫再輕易陷入新的痛苦輪迴。帶著這份感恩，好好活著！讓自己有天也能成為發光的天使，在黑夜中照亮迷途、失魂的人！
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