【電子書】安心做父母，在愛裡無懼

【作者序】拾回育兒的自信，親子情意愛無懼

爸爸媽媽都知道，當孩子生病了，我們可以找醫生幫忙，但是更多的時候，父母在教養上出現困境，卻幾乎是求助無門，不知道要找誰諮詢。

教養遇上瓶頸，父母通常會複製上一代的傳統做法，小時候怎麼被養大的，就怎麼對待下一代。然而，隨著社會快速變遷，老一輩的教養方式，有很多情況在現代已經不適用，那個年代兒童所處的環境，也已迥異於這個世代。

傳統育兒方法行不通，我們只好求助其他的家庭經驗，於是在教養這個議題上，莫名其妙產生了「路人皆是專家」的現象。網路上舉凡女明星、男明星、網紅、素人，眾人皆可分享自己的教養理念。若只是分享就算了，偏偏有許多名人父母或話題，背後是有商業贊助的，金主包括了玩具廠商、早教廠商、營養品廠商等，導致育兒知識真偽難辨，令人無所適從。

當父母對教養方式沒有自信心時，就更禁不起旁人的閒言閒語：
‧寶寶哭了，父母抱他起來，被糾正將來孩子會太黏人，會失去獨立自主能力；寶寶哭了，父母不抱起來，又被提醒這樣會壞了孩子的安全感，未來可能出現情緒障礙。
‧孩子好動活潑，會被關心是否有過動症傾向；孩子太安靜，又被說是不是亞斯伯格症。
‧父母注重考試成績，被批評是在扼殺孩子的天性與創意；父母不在意孩子考幾分，又被叮嚀這個社會還是注重學歷，孩子不能放任不管。

到底該怎麼做才好？沒有自信的父母，會讓親子相處的品質愈來愈糟，和孩子相處不愉快的時間變多，開心的時光愈來愈少，挫敗感與日俱增，這是現代父母的難題。因此在這一本《安心做父母，在愛裡無懼》的育兒聖經中，我希望能幫助每一位即將要成為父母的人，以及已經是父母的人，從我所引用的科學證據中，學習正確的教養方式，並找回帶孩子的自信心。

在本書中，為了讀起來輕鬆，我穿插了許多小小的育兒故事，這些故事來自我過去十五年來的看診經驗，以及帶領《愛＋好醫生》團隊居家訪談的紀錄，當然也包括自己個人的育兒分享。然而正如我剛才所提醒，這些故事只是陪襯功能，並非本書的立論主軸。本書最扎實的根基，還是建立在過去這半個世紀以來，各種兒童發展心理學的研究，以及家庭人文科學的研究，所指引出的一條教養方向。

你可能會懷疑，育兒真的有標準答案嗎？在現今如此多元化的社會，光是孩子的照顧者，就有全職媽媽、職業父母、單親家庭、居家保母、寄託保母、托嬰中心、祖父母等，難道這些家庭的教養標準都一致？答案是肯定的。

雖然教養與育兒的細節，會隨著不同家庭結構而改變，但不論孩子生在什麼樣的家庭，幼兒的大腦需求都是一樣。養育子女雖然辛苦，但就像風雨飄搖中的小船，只要大方向抓得穩，最終都會通往美好的終點。

當我們找回身為父母的自信時，你很快就會發現，養育子女是人生中無比快樂的事。父母不只是成為孩子的供應者（provider）、保護者（protector），也同時是他們的好夥伴（partner）。孩子為我們帶來許多歡樂時光，如果我們用正確的方法愛他，他也會用正確的方法以愛來報答。而且育兒不僅僅是教養，在陪伴孩子的過程中，你也可以從他們身上，反映出真實的自己。只要心態對了，你可以學會更愛自己，並且散發出成熟、自信的光芒。

我的新書策畫長達十年，在即將付梓之際，發現衛生福利部出版的《用愛教出快樂的孩子：零至六歲正向教養手冊》，與本書的出版精神完全一致，讓我深感榮幸。這證明了「德不孤，必有鄰」，我們想傳達給父母們，以正向態度與合適教養方式的理念，竟是如此吻合。

育兒之路是一場馬拉松，不論你的孩子現在是幾歲，學習正確的教養方式，永遠不嫌遲，就讓本書的內容，陪伴你輕鬆駕馭親子關係！