內容簡介
別讓恐懼阻止你跨出成功的第一步!
即使身經百戰,也需要學習轉化,領導自己或團隊開創更多可能。
★《紐約時報》暢銷書TOP1
★彭博社(Bloomberg)年度推薦最佳圖書
★暢銷書《脆弱的力量》作者最新力作
面對情緒拉扯、放膽嘗試,才有前進的力量!
焦慮、挫折、批評、酸言酸語,我們向前踏出的每一步都是不確定,
勇氣教母布芮尼.布朗教導在4件事上努力,擁有工作與生活的真正主導權。
在會議中,雖然你心裡有不同想法,但怕自己的意見不夠好而沒開口?
你早就有了企劃,但擔心被批評、被打槍而放棄,看著別人的提案心裡冒出不甘心的酸話、維護自己的優越感?
帶領團隊,你是否擔心顯露自己也沒有所有的答案而失威信,不知道如何凝聚團隊力量?
我們往往被自己的恐懼限制了而不自知。完美主義,阻礙我們成長。
即使無法掌控結果,仍鼓足力量為一點可能性站出去,才是人生的領導力!
布芮尼.布朗暢銷冠軍作家,連續五本書都登上《紐約時報》暢銷書排行榜榜首,她的研究解開許多人開不了口的問題:為什麼我不夠勇敢?
我們都希望自己有主導力,以為把自己武裝得滴水不漏就是強者。布芮尼.布朗花了二十年時間研究勇氣、脆弱、自卑和同理心,發現能承認自己的脆弱、卸下盔甲的人,才能同理他人,建立真正的連結、結合各方力量讓自己更強大,幫助我們解決在工作、家庭、婚姻、教養、人際上的難題。
勇敢,不需要完美。勇敢,不是天生的人格特質,而是有方法、有步驟可以學習的能力。布芮尼.布朗將勇氣訓練導入工作,一年內就快速吸引五十多家企業、超過萬名領導人合作。只要擁有以下四組可教導、可觀察與可衡量的能力,便能真正勇敢地面對自己、領導他人:
✥與脆弱共處:培養勇氣的基本功。即便無法掌控結果,仍勇敢站出來。
✥走出自己的路:選擇一、二個價值觀,宣告並落實它。
✥建立互信:信任是凝聚團隊的最佳黏著劑。
✥跌倒後再爬起來:學習克服錯誤,面對傷痛,從中獲得更多的智慧。
不論你是否曾讀過布芮尼的作品,本書都能引領你打破慣性、踏出舒適圈、成為人生中、工作上的勇敢領導人。
目錄
推薦序 這是一本幫你打造勇氣的指導手冊 陳亭如
突破心態盲點,放膽領導眾人 劉軒
提升領導力的最佳方法與步驟 謝文憲
找到屬於自己的領導勇氣 何則文
勇敢是倒下九十九次仍然爬起來 火星爺爺
承認不勇敢,才能召喚勇氣 鍾文飛
作者序 布芮尼的話
前 言 關於領導的勇氣與文化
第一部與脆弱共處
第一章 那一刻與一些迷思
第二章 選擇當個勇敢的人
第三章 卸下盔甲,全心投入
第四章 自卑與同理心
第五章 好奇心與紮實的自信
第二部走自己的路
第三部建立互信
第四部跌倒後再站起來
序/導讀
【推薦序】
這是一本幫你打造勇氣的指導手冊
悠遊卡公司董事長 陳亭如
在不長不短的職涯裡,我在組織裡都是做創新轉型的工作,說實話,就是專門處理大家都不敢碰的專案。在寫這篇推薦序之前,我還特別問問周遭的「友直們」,自己算不算是個勇敢的人? 得到的答案大致是,我是個有「憨膽」的主管。
講得真好! 我的確不是勇敢的人。勇敢,是自己不會害怕。而到今天,我仍會在每次面對群眾說話時,心跳加速,兩腿發軟。不夠勇敢的人知道,自己只能壯起膽子,影響周遭的人,讓團隊勇敢起來,形成一股有勇氣的文化,這就成了支撐大家一起前進的憨膽。
勇氣,從來就不是一個人的事。打造勇氣的氛圍,必須先知道害怕,面對恐懼。而這個面對的過程,就是打造勇氣的點滴。成功的主管,要讓勇氣成為團隊的特質,甚至成為組織的能力與處事的直覺反應。
建構勇氣的最佳原料,往往是讓你最脆弱的特質與能力:愛、關心、真誠、信任與分享。這不是老生常談的空洞高調。布芮尼寫了一本打造勇氣的SOP,獻給上台前仍會緊張的你和我、在生活或工作上需要更多勇氣的你和我。
如果你聽了很多名人的經驗談,心裡仍存疑;如果你至今尚未感到那瞬間的頓悟,我們試試更務實的做法:這本書不一定從頭開始,可以從目錄裡找出你最不易克服的章節,在生活裡、工作上,每天試一點。
勇敢是一輩子的功課,但是請放心,如果仔細聆聽與觀察,人生的每個角落都有幫你可以鼓起勇氣的人、事、物,甚至一瞬間。
願原力與你同在!(May the force be with you!)
【自序】
布芮尼的話
人們常問,當我演講時,是否會感到緊張。答案是:會,我每次都很緊張,雖然經驗的累積使我不再害怕,但我仍然會緊張。
原因在於,首先,聽眾給了我一個最珍貴的禮物,那就是他們的時間。毫無疑問,時間是我們永遠嫌不夠、而且一去不復返的資源。假如有人把人生中最珍貴的禮物送給你,而你不覺得感動莫名或忐忑不安,那表示你沒有意識到這件事的重要性。
其次,演講令人感到脆弱。我從不背演講稿,也沒有準備任何妙語如珠的橋段。動人的演說是一門難以預期且無法掌控的連結藝術。即使講台上只有我一個人,台下有成千上萬名聽眾坐在會議中心的摺疊椅上,我仍然會盡可能直視大家的眼睛。因此,是的,我總是會感到緊張。
2008年,我第一次向企業領導階層演講。那時我已經到醫院演講過很多次,不過,那些經驗和這次的演講有天壤之別,光是待在講者休息室,就已經讓我嚇得皮皮剉。
那個場合是個一整天的活動,當時還有另外二十位講者在休息室,等著上台進行類似TED演講的二十分鐘短講。我試著讓自己安定下來,但無法融入眾人與自覺格格不入的孤獨感,開始湧上心頭。我先確認這是否和性別有關,因為即使到現在,我仍經常是後台唯一的女性講者。不過,那天的情況並非如此。
當主持人向聽眾做開場白時,我將厚重的布幕稍微拉開,窺視聽眾席的情形。結果我看到了全場大多是身穿白襯衫、深色西裝的男士。
我將布幕合上,驚慌不已。我的旁邊站了一位超有活力的年輕人彼特,他對我說了一些話,但我完全沒聽進去,還插話:「哦,我的天哪,他們全都是商務人士─高階主管,或是聯邦調查局探員。」
他開朗的笑著說,「是啊,姐,這是個長字輩的會議,他們沒告訴你嗎?」
我面無血色的在他身邊空椅坐下。他繼續說明,「你知道的,執行長、營運長、財務長、行銷長、人資長…」我轉頭對他說,「他們有告訴我聽眾是C-level,但我聽成sea-level,於是以為他們指的是腳踏實地的社會中堅分子。」
彼特聽了之後立刻爆笑出來,「太讚了!你應該把這個爆點放進演講裡!」
我看著他說,「這並不好笑。我的演講主題是關於自卑,以及認為自己永遠不夠好是多麼危險的事。」
一位女性講者就站在我們旁邊,她來自華盛頓特區,講題為原油交易。她看著我說,「自卑─你指的是自卑那種情緒?像是自慚形穢?」
在我來得及說「是」之前,她說,「相當有趣。還好我不是你。」然後就走開了。
彼特的反應令我永生難忘。「你再好好看看那群聽眾。他們只是一般人,只是普通人。從來沒有人跟他們談過自卑,而他們每個人全都有這方面的問題,就和所有的其他人一樣。」
彼特走開後,我迅速拿出筆電,搜尋「常見管理與商業用語」。或許我可以夾帶一些商業專業術語,使我的講題更有陽剛味。我開始低聲念出一些商業詞彙,看看能不能闖關成功。但只是徒勞無功的搜尋。我正瀕臨淚崩。此時我的新朋友彼特又走了回來。
「你還好嗎?」他問我。我微笑對他說,「還好。他們只是普通人,對嗎?」
他拍拍我的肩膀,告訴我有位女士在休息室門外,想找我說話。是我的鄰居!那時她是一家律師事務所的執行合夥人,和其他合夥人與一些客戶來參加這個活動。她說,她只是想和我打個招呼,祝我順利。我匆匆抱了她一下,然後她就走回演講廰去了。
我的鄰居可能永遠都不會知道,她那天來看我簡直救了我一命。我很感謝她傳達的善意,但光是看見她的出現,就已讓我的情緒起了一百八十度的轉變。沒錯,她是一家知名律師,但也同時擁有女兒的身份,最近剛協助母親入住安寧病房。她也身為人母,正在處理難熬的離婚。
普通人。普通人。普通人。
那天的經歷相當震撼。聽眾與我心意相通,默契十足。我們一起捧腹大笑,一起流淚。當我和他們分享我對自卑、無法達成的期待與完美主義的看法時,他們聽得聚精會神,整個人不由自主的向前傾,我還很擔心他們會從椅子上跌下來。我們之間有種觸電的感覺。
我在九○年代初期重返校園,攻讀社工學位。當時我正在一家《財星》前十強企業工作,不斷努力向上爬。我辭掉工作重返校園時,壓根沒想到會重新回到企業界,因為當時我認為,企業界與我所關心的事物─勇氣、連結與意義,處於對立面。
在攻讀博士學位的頭幾年,我把焦點放在系統變革管理與組織環境。最後我改變方向,論文以連結與脆弱為主題。我從沒想過,有一天我會重返組織發展的領域。
那天的演講是我事業的重要轉捩點,那種與聽眾交心的感覺,使我開始思考,勇氣、連結和意義如果與職場結合在一起,會是什麼樣子?
經過幾個月的深刻內省之後,我決定重回領導與組織的世界。
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