【電子書】關於大腦的七又二分之一堂課

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內容簡介

《情緒跟你以為的不一樣》作者、國際重量級心理學家暨神經科學家最新著作
一部關於大腦的小品,其重量卻讓你無法忽視!
Amazon 2020年編輯選書
BARNES AND NOBLE 2020最佳科學圖書
BEHAVIORAL SCIENTIST 2020注目圖書
AUDIOFILE MAGAZINE 2020 Earphones Award 得主
 
本書作者麗莎.費德曼.巴瑞特博士,曾獲得美國國家衛生研究院先鋒獎和2019年古根漢研究學者獎(每年全球僅二人),是國際知名的心理學家暨神經科學家。

有沒有想過你為什麼擁有大腦?巴瑞特博士為你揭開兩耳之間那塊巨大的灰色斑塊的神秘面紗。

在這七篇簡短的文章中(再加上一些些關於大腦如何進化的小故事),本書輕薄、有趣且易於閱讀,其中蒐集與使用的資料揭示了來自神經科學研究最尖端的開闊思路。

在這本書,巴瑞特博士將引領讀者學習大腦的來源、結構(及其重要性),以及你的大腦如何跟其他大腦協同工作,以創建你所體驗的一切。在這個過程中,你還會學習到如何消除那些決定你行為的流行神話,例如「蜥蜴腦」的思想(啊,有人不知道蜥蜴腦嗎?蜥蜴腦指的是人類負責維繫生命功能動作的腦部,是掌管吃喝拉撒睡、性慾、憤怒、恐懼、趨吉避凶的求生本能或動物性直覺,是人類從遠古遺留下來、最根深柢固、根本的記憶與本能。),以及所謂的「思想與情感」,甚至「自然與養育」(nature and nurture)之間的鬥爭。

本書不是要你去思考人性是什麼,而是要邀請你去想想自己是什麼樣的人,或是想成為什麼樣的人。

作者

麗莎.費德曼.巴瑞特博士
Lisa Feldman Barrett, Ph.D.


心理科學學會(Association for Psychological Science, APS)主席、美國東北大學心理學系傑出教授(Distinguished Professor)、美國藝術與科學學院院士、加拿大皇家學會院士、TED演講者,並獲哈佛大學醫學院與麻塞諸塞州總醫院聘任,負責精神病學與放射學相關研究。曾獲美國國家衛生研究院先鋒獎,2019年獲得古根漢基金會研究學者獎(Guggenheim Fellowship)。現定居於波士頓。
著有:《情緒跟你以為的不一樣》(商周出版)。

相關著作:《情緒跟你以為的不一樣──科學證據揭露喜怒哀樂如何生成》

譯者簡介

蕭秀姍


國立成功大學物理治療系學士、醫學工程研究所碩士,比利時魯汶大學醫療影像處理碩士、家庭與兩性關係碩士。旅居歐美超過十年,目前回台定居。身兼全職媽媽與半職譯者,以照顧家庭為主業、翻譯書籍為調劑,在文字與生活之中尋找平衡。擅長科普、心理、醫藥理工與食材料理等翻譯。譯作有《都是荷爾蒙惹的禍》、《帕夫洛夫的狗與薛丁格的貓》、《大腦有問題!?:大腦瑕疵如何影響你我的生活》、《改變自己大腦的女人:從多重學習障礙到創辦學校的國際教育家》、《天天在家玩科學》、《風味聖經》與《風味事典》等等。譯作《重力簡史》榮獲吳大猷第十屆科普著作翻譯類佳作獎。

目錄

好評讚譽
〈審定序〉腦──身體、心靈與文化的精華薈萃/國立臺灣大學心理學特聘教授 梁庚辰
〈推薦專文〉培養科學素養,刻不容緩/輔仁大學心理學系副教授 黃揚名
 
作者的話 
前1/2堂課:你的大腦不是用來思考的
第一堂課:大腦只有一個(不是三個)
第二堂課:大腦是個網絡
第三堂課:幼兒大腦將自己與世界連線
第四堂課:大腦(幾乎)可以預測你所做的每一件事
第五堂課:你的大腦會與其他人的大腦秘密運作
第六堂課:大腦會產生一種以上的心智
第七堂課:大腦可以創造實體
後記
致謝
 
附錄:科學背後的科學

序/導讀

〈推薦專文〉培養科學素養,刻不容緩
輔仁大學心理學系副教授/黃揚名
 
自從人類認定腦和我們心智運作有關係以來,腦就像一個黑盒子或是說潘朵拉的盒子一樣,大家對於這個身體部位,一直有著神祕的想像。有不少人利用人們對於腦的運作不甚瞭解,故弄玄虛。不論是所謂的右腦開發、大腦潛能開發、開頂成聖等等,都是如此。

如同巴瑞特教授在《情緒跟你以為的不一樣》中,帶我們用全新的角度看待情緒是怎麼來的;她在《關於大腦的七又二分之一堂課》書中,帶我們用嶄新的觀點來看待腦的運作。在書中,巴瑞特教授用很淺白的說法破除我們對於腦運作的迷思,並且告訴大家人類的腦究竟是怎麼運作的。

即使對我,這個對於腦的運作不陌生的人來說,閱讀的過程也是充滿震撼與衝擊的。舉例來說,巴瑞特教授在書的第一節課,提到我們只有一個腦,而不是像八十年前由保羅.麥克廉(Paul MacClean)提出的三層腦一樣,就相當具衝擊性。確實,很多我們對於腦的運作的理解,都源自於很久以前的科學證據。然而,過去幾十年來,科技進展神速,我們實在需要更新研究的方式,再次去檢視腦的運作,是否和我們以為的是一樣的。

以三層腦為例子,巴瑞特教授提到了,過往以為低等動物的腦沒有所謂的新皮層(neocortex)。但是,透過基因的比對發現,那些低等動物的腦中,可以發現和人類新皮層相同的基因,只是這基因沒有在牠們身上帶來同樣的影響。也就是說,我們不應該因為表面上看起來兩個東西是不同的,就覺得它們是不一樣的;也不應該因為表面上看起來是相同的,就認為它們是一樣的。

看完這本書,我有一個很深刻的體悟,那就是很多我們對於腦的誤解,都源自於我們對於人類腦的過度自信。我們覺得人類之所以看起來比其他物種優秀,就是因為我們的腦比牠們的厲害。不可否認的,我們的腦確實和其他物種不一樣,但是腦的存在,都只有一個共通的目的:讓這個個體可以活下去。既然我們和其他物種都還共存在地球上,就沒有道理說我們的存在比其他物種更具優勢。

若你可以從這樣的角度來思考腦的運作,你會有一些蠻不一樣的體悟。試想看看,你覺得若一個個體要具生存優勢,它該具備哪些特性?就拿以前我們會認為腦的功能有很清楚的分化為例子,這本質上就不具生存優勢,因為若一個腦區因為意外受損就喪失某些功能,對那個個體是不利的。確實,現在的證據也告訴我們,腦的運作是網狀的,而且有很強的可塑性,當一個部分的腦區受損時,其他腦區就會調整自己的功能,來協助個體維持原本的運作。

其實不只是腦的分化,還有很多我們過去對於腦的理解,都有可能是錯誤的。若我們能從生存的觀點來思考,就會有很不同的見解,甚至會有些新發現。就像人類是群居的動物,那麼我們再研究腦的運作時,就不該只研究一個人的腦是怎麼運作的,而是該去思考腦與腦之間,是否會互相影響。

在這個腦科學研究盛行的年代,研究者和民眾都需要有好的腦科學素養,否則就會被一些有心人士,利用腦科學的名義,來圖利自己了。就像有人可以把自己犯下的錯誤,歸咎於自己大腦的缺陷,即便現在我們還沒有足夠的證據,可以證實這個大腦缺陷和犯罪行為之間是有必然的因果關係;或是,我們會誤以為從一個人大腦的影像圖,就可以證明一個人開頂成聖了。

就如同巴瑞特教授在《情緒跟你以為的不一樣》這本書中,提到我們對於情緒的理解,受限於實驗素材及方法,因而有了錯誤的推論一樣。腦科學研究也在經歷類似的過程,近年來陸續有研究者對於腦科學的研究方法提出質疑。舉例來說,2020年杜克大學有一個研究就發現,即使在進行簡單的任務時,由功能性磁振造影所獲得的結果,都沒有高度的一致性。[1]也就是說,我們過去利用功能性磁振造影的結果,來推測哪些腦部區域和某個心智運作是有關聯性的這個做法,是有問題的。

這些對研究方法的質疑,不必然就是個危機,反而是一個轉機,讓我們有契機用一個更開放的態度,來面對腦是怎麼運作的這件事情。唯有態度改變了,才有機會突破僵局,搞清楚腦究竟是怎麼運作的。如果我們還像六十多年前的認知心理學家一樣,堅信腦的運作和計算機(電腦)是一樣的,那麼就距離真相非常的遠了。

雖然多數的你,不一定會是腦科學的研究人員,但是若你能了解腦是怎麼運作的,相信對你的人生也會有所啟發的。畢竟,只求生存,實在是可惜了我們腦的精密設計了!

詳細資料

詳細資料

    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • ISBN
    • 9789865482053
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 208
    • 商品規格
    • 20*14
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

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