內容簡介
暢銷學習書《大腦喜歡這樣學》作者
持續開發潛力、終生學習的大腦特訓課
美國《華爾街日報》專文推薦
Amazon 成人教育類 暢銷書
不論年齡、性別、職業、學歷,你都有機會建立自信,翻轉人生
當你覺得穩定的生活和工作已無法滿足內心渴望,
你明明知道學習很重要,但你的大腦似乎跟不上你想要的進步。
這時你需要:正確的科學知識,有效的心理認知,來幫助你突破困境。
工程師放棄原先的工程背景,從頭開始學習木工。
爵士樂手想要造福更多人而申請醫學系,克服自己最痛苦的理科,當上醫生。
公車司機為了對抗憂鬱症,重新學習讓身體動起來,建立新的認知習慣。
國三男生無法適應傳統教學方式而開始自學,大學畢業後,在大學擔任學院院長。
學者離開高端研究領域,選擇冷門的路線,度過職涯低潮,成為頂尖重要學者。
這些故事裡的人,經歷不同,背景懸殊,有男有女,但他們都:
——曾經遭遇到人生的瓶頸;
——經歷了幾個觀念的重大改變;
——透過學習,來讓自己的人生翻轉。
從這些精采人生和深刻的學習歷程,我們會認識到許多有用的學習方式:
.網路開放平台課程 。不需要教室,不受地點限制,根據個人需要登記課程。
.運動 。運動是非常有效的改變大腦神經突觸的方式。
.開發第二專長 。
.鎖定目標,在限定的範圍裡,專注學習。
.重新定義自己的缺點 ,缺點是相對的觀念,沒有絕對的好與壞。
.刻意練習 ,仔細而重複學習困難的細節。
.尋找值得跟隨的師父 。師徒制,是需要時間但很有效的一對一學習方式。
.培養個人興趣。從生活熱情發展出新工作。
本書收錄大量的真人實例,穿插簡明的腦神經科學知識,
讀者將會得到許多的激勵和實用的方法,來檢視自己的處境,
並迫不及待學習新事物,追求新的人生。
從這本書我們會得到啟發:
.學習以及學習所帶來的改變,可以超越天賦的能力。
.跟著熱情發展很重要,更重要的是能擴展你的熱情。
.人人都可以在缺點裡看見機會,在困境裡尋找可能性。
※本書初版為木馬文化《給大人的人生翻轉學》
目錄
第一章 開場:你可以改變到什麼程度
Part 1 不想只走一種路的人
第二章 學習不只是讀書
第三章 轉變是一條曲折的路
第四章 無用的過去與全新的未來
第五章 中輟生的非典型學習歷程
Part 2 學習中的國家:新加坡
第六章 一個為未來做終身準備的國家
第七章 給每個人平等的教育機會
Part 3 把危機當轉機的人
第八章 當學術生涯進入撞牆期
第九章 十八歲就被延誤的夢想
第十章 把中年危機變轉機’
Part 4 不必走進教室的學習
第十一章 線上課程的價值
第十二章 如何製作一門線上課程
尾聲 如何教馬學會聽話
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