內容簡介
──奧運金牌、網球巨星「安迪‧莫瑞」誠摯推薦──
搶快不一定有效，但「腳踏實地慢行」卻能走向成功！
頂尖成功者都在實踐的高效思維，一套真正有效且持久的致勝心法。
從理論到方法，與軟性技巧的實際訓練，
讓你走向真實且持久成就的唯一道路。
從著名的《伊索寓言》故事「龜兔賽跑」中汲取靈感，國際知名培訓師麥特‧利投從自身的故事說起，他集結數十年職場工作經驗後發現，成功沒有捷徑，穩才能致勝。
未來的成就奠定於堅實基礎和經驗，《慢行致勝》揭示「十二項軟性技能訓練」，並收錄成功的體育和商業領域實例。指出一條致勝之道，任何人皆可參考並從中受益。
作者在書中闡述何謂「兔型人格」與「龜型人格」，強調在追求人生成就這場比賽中，烏龜與兔子性格者展現出的差異，並檢視在追逐速成的優點與缺點，凸顯「慢慢來」的真實價值。在書中提供「龜型人格測驗」，讓你找到自己成為最好的龜型人所欠缺的因素！
作者也會帶領你進入實戰的「龜型人新訓營」，這是為期一週的短期心態演練，同時也幫你做好準備，接受長期的發展訓練。本書將提供務實建議、秘訣以及技巧練習，讓你培養出能推進事業的必要軟性技能，鍛鍊判斷力、效率以及同理他人的心。
你準備好要踏上成功之道了嗎？
●致勝的十二道金牌
一、懂得溝通：培養同感
二、孕育團隊文化：找到自己在團隊的定位
三、處理壓力：想像可能的狀況
四、面對失敗：不要害怕
五、迎接成功：投身前往下個目標
六、多往前布局兩、三步：放眼未來
七、管理變革：做好打持久戰的準備
八、管理衝突：跳出舒適圈多多練習
九、認真看待自己要做的事，但不用太看重自己：考驗平衡
十、和成功的高成就者相得益彰：找出他們的習慣
十一、身體力行，展現領導：碰到問題立刻行動
十二、照料自身、家人以及摯愛的人：學會開誠布公
目錄
【推薦序】天賦不是一切，人生更可怕的是「堅持」！／陳怡嘉
【推薦序】軟性技能的力量／安迪．墨瑞爵士
【序】我的攻頂之路
PART ONE 烏龜打敗了兔子
Chapter1 為何烏龜贏得比賽
Chapter2 龜型人具備哪些特質
Chapter3 如何成為贏得比賽的龜型人
〔龜型人測驗時間〕
PART ONE 龜型人請至新訓營報到
Chapter4 成功的龜型人必備軟性技能
Chapter5 十二項軟性技能訓練
Chapter6 磨練龜型人優勢以達最佳狀態
Chapter7 用龜型人的方法贏得人心
龜型人新訓營
結論｜皇天不負苦心人
致謝
序／導讀
推薦序
天賦不是一切，人生更可怕的是「堅持」！ 陳怡嘉
如果人生是「龜兔賽跑」，那麼，大多數情況下的我，都是那個腳踏實地的烏龜。
國一剛入學的我，數學只有五分，平均四十六點五分，是班上倒數第三名。那時我每一科都很差，那種差不是因為不認真，而是程度不好，完全不知該如何開始？
無計可施的情況下，爸爸帶我去找了位補教名師求助，那位老師告訴我：「數學不用補習，只要把每一題蓋起來算三次就會了！」
那天回家後，我先打開了數學講義，發現像是天書，完全看不懂。但我沒有放棄，而是改拿出課本，從每一單元的基本原理開始，先一字一句弄清楚原理的意思，而後按照課本的步驟，從最簡單的題目開始逐一練習。
我蓋住答案把每一題老老實實算三次，每一題都耗費相當時間，每一次都靠認真推理瞭解，遇到卡關就重新開始，直到完全熟練為止。
當時只考五分的數學是最害怕的科目，但隨著一題又一題慢慢跨越，終於一路到了十、二十、三十……，也因為數學的進步帶動其他科目的信心，我越讀越起勁，到了國二時，我的數學已經是不用準備就能考滿分，還擔任數學小老師的程度，總平均也來到九十六點五分，成為全班第三名。
被稱為奇蹟的我從不吝惜將這段經驗分享給同學或學生，然而，遺憾的是：大部分的人都期待自己能如兔子跳躍、瞬間秒懂，對於穩紮穩打的按部就班毫無耐心！
我發現他們會聽從建議打開課本，蓋住答案開始練習，但只要卡關一次，就會失去耐心；好不容易練到第二次，但再次卡關就會直接去偷看解答「背算法」；甚至到最後，連願意算一次的人都不多，大家只想用「瀏覽解答、背速解公式」的方法學習，最終，這一科就成了越來越難的大魔王。
出社會後，執教鞭了，發現類似龜兔賽跑的故事更是比比皆是。
許多人仗著小聰明，一開始小範圍的臨時抱佛腳就能取得領先，做事情也總是喜歡找關係、抄捷徑，不願累積自己的認知和實力；隨著範圍越來越大，任務越來越難，這些一開始領先還沾沾自喜的兔子，因為缺乏「硬核」支撐，等到發現有一群早已練過基本工、身心素質都極佳、還很願意吃苦的烏龜趕上來時，只有措手不及可以形容！
「龜型人格」不只是懂得堅持而已。
這本《慢行致勝》的原文書名取得有趣，實際內容卻相當周全，作者麥特‧利投為知名網球訓練員，曾為網壇好手安迪．莫瑞的夥伴，他以自身的經歷歸納「龜型人格」成功的原理，是一本探索自我、檢視態度的好書。
《伊索寓言》中的「龜兔賽跑」，我們看到輕敵的兔子最終被勤奮的烏龜所擊敗，瞭解要成為堅持的烏龜才能獲得成功。然而，事實上，要成為「龜型人格」並不容易？！
這書中除了梳理「何謂龜型人格」之外，更重要的是教讀者「如何成為龜型人格的方法」，其中包含必備的心理素質、十二項軟性技能、磨練的三個階段、如何贏得人心等等，因此，它不僅是一本作者的人生示範，更是一本能夠讓自己在各方面都同步強大的好書。
伏爾泰說：「使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋裡的一粒沙。」影響成敗的關鍵永遠都不在於目標的大小，而是心中的信念和堅持，有些事情不是看到希望才堅持，而是堅持了才會看到希望。期待最終我們都能「向烏龜學堅持」，享受堅持後看到希望實現的幸福！
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