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商品簡介
作者簡介
序
目次
書摘/試閱
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有希望就會有未來
現實生活中我們會碰到很多的不公正，很多的挫折，但是我們的心靈不應該因此而蒙上陰影，我們的翅膀不應該因此而折斷，這個時候我們所應當做的就是強大我們的內心世界，驅走那些妨礙我們做出正確抉擇的困惑！
無論我們怎麼埋怨命運的不公，我們都要有一個起碼的信念：世上從來沒有救世主，真正改變我們自己命運的只能是我們自己，面對各種各樣的困惑和無奈，一個強大的內心比什麼都重要。
你
現實生活中我們會碰到很多的不公正，很多的挫折，但是我們的心靈不應該因此而蒙上陰影，我們的翅膀不應該因此而折斷，這個時候我們所應當做的就是強大我們的內心世界，驅走那些妨礙我們做出正確抉擇的困惑！
無論我們怎麼埋怨命運的不公，我們都要有一個起碼的信念：世上從來沒有救世主，真正改變我們自己命運的只能是我們自己，面對各種各樣的困惑和無奈，一個強大的內心比什麼都重要。
你
作者簡介
馮麗莎
從事過出版社編輯工作，現專職寫作。
序
微薄的薪水，高昂的房價，沉重的生活壓力，艱難的創業歷程……應該說當代社會，現代年輕人有著說不完的苦悶和煩惱，特別是談到工作和房子的話題，估計更能引起不少年輕人的心靈共鳴。的確，在現實生活中，不少的年輕人會不由自主地感到一種困惑：究竟人生的意義何在，難道是為了房子嗎？究竟工作的意義又何在，難道是為了做蟻族嗎？究竟幸福的意義又何在，難道就是有錢嗎？應該說面對殘酷的社會現實，當今社會這一代正要挑大
目次
第一章 不要讓自己成為自己的敵人
01.在內心深處把陽光鎖定
02.只有自己才能嚇自己
03.擁有驅散黑暗的亮光
04.趕走你的委靡不振
05.沒有真正的絕望
06.給自己一個亮麗的心靈
第二章 是什麼遮住了心靈的陽光
07.除去負面的心理暗示
08.無須苛求自己
09.除去內心的雜草
10.心中的影子
11.
01.在內心深處把陽光鎖定
02.只有自己才能嚇自己
03.擁有驅散黑暗的亮光
04.趕走你的委靡不振
05.沒有真正的絕望
06.給自己一個亮麗的心靈
第二章 是什麼遮住了心靈的陽光
07.除去負面的心理暗示
08.無須苛求自己
09.除去內心的雜草
10.心中的影子
11.
書摘/試閱
第一章 不要讓自己成為自己的敵人
01在內心深處把陽光鎖定
當我們身處陰影之中時，破繭而出其實並不困難。只要自己的心不倒，什麼力量也不能把你擊倒。最重要的是在內心深處把陽光鎖定，時刻保持一顆健康明麗之心，讓內心充滿陽光。
唐宋八大家之一的韓愈曾說過一句名言：“一犬吠影，百犬吠聲。”意思是說一隻狗會因為見到可疑的影子而大叫，其他的狗聽見聲音也會跟著叫起來。很多時候，
01在內心深處把陽光鎖定
當我們身處陰影之中時，破繭而出其實並不困難。只要自己的心不倒，什麼力量也不能把你擊倒。最重要的是在內心深處把陽光鎖定，時刻保持一顆健康明麗之心，讓內心充滿陽光。
唐宋八大家之一的韓愈曾說過一句名言：“一犬吠影，百犬吠聲。”意思是說一隻狗會因為見到可疑的影子而大叫，其他的狗聽見聲音也會跟著叫起來。很多時候，
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