花癒 | 誠品線上

花癒

內容簡介

內容簡介 本書結合花草茶配方、音樂、心靈短語，設計出適合現代人因應不同身心困擾的紓壓方法，包括：情緒激動、火氣大、抗老、口臭、經期不適、預防感冒等，適合忙碌又怕麻煩的現代人，靜下心來慢慢泡上一杯花草茶，再搭配書中的音樂與心靈短語文字，讓心靈可以空下來好好玩耍，身體也透過舒暢的喝下花草茶飲之後，獲得最佳的釋放。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介江映瑤熱愛寫作，有人稱她兩性作家，有人說她是美食作家，其實她的旅遊書也很暢銷。她說她自己就是個熟女作家，希望能把身邊令她感動的事物，都透過文字分享給大家。

產品目錄

產品目錄 CONTENTS自序 一杯花草茶的功夫裡，喚醒內心自在Chapter 1 女人要冷靜 冷靜、緩解焦慮Chapter 2 你好毒 排毒、降火、解除便祕Chapter 3 看不出來妳幾歲 養顏美容Chapter 4 很有味道的男人 除口臭、袪熱解毒Chapter 5 寶貝的宮殿 緩解經痛Chapter 6 讓我照顧你 預防感冒 Chapter 7 愛鬧情緒的腸胃 消脹、緩解神經性腸胃經攣Chapter 8 該減肥了 預防肥胖Chapter 9 他不要我了 振作、恢復元氣、提神醒腦Chapter 10 你再說一遍 耳聰目明、增強記憶力

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