書籍詳介 |
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內容簡介：走訪眾神國度朝聖尼泊爾山國仙境 滿天神佛加德滿都╳尼泊爾最大佛塔聳立聖地博拿╳美麗之都帕坦╳湖光山色波卡拉╳野生王國奇旺國家公園╳藍毗尼佛跡巡禮╳印度教聖地賈納克布爾 挑戰喜馬拉雅健行之旅 ★前進安娜普娜峰感受美景震撼 ★眺望聖母峰薩迦瑪塔國家公園 ★世界最美山谷之一藍塘探險 尼泊爾的世界遺產一次制霸＋入住絕景飯店一窺喜馬拉雅聖山＋探索古老美好的古都文化遺跡 位在中印交界的尼泊爾，是無數登山好手心目中的聖地，前仆後繼的訪客，都是為了一窺世界之巔喜馬拉雅山的面貌，其實尼泊爾境內共有8座高度排名世界前十的山峰，壯麗的山稜讓人讚嘆之餘，揉合了印度教、佛教與境內多種民族傳統的信仰文化，也展現出迷人的神祕風貌。自然與人文之美讓尼泊爾坐擁多處世界遺產，眾神的居所加德滿都盆地、佛陀誕生的聖地藍毗尼，以及聖母峰所在的薩加瑪塔國家公園，還有能夠親近叢林動物的奇旺國家公園，都是來到尼泊爾不可錯過的體驗。 帶你從城鎮到高山、從吃喝到歷史文化、從信仰到建築樣貌，全方面認識尼泊爾！ 目錄：基本資訊 如何使用本書……6綜合資訊……8 12 盤點必看的景點&世界遺產！ 尼泊爾快速導覽 14特輯1 一次制霸4個世界遺產 尼泊爾7天5夜行程規劃 16特輯2 白雪閃耀的神山聖稜 去見喜馬拉雅山！ 搭乘纜車前往昌德拉吉里……17 從空中欣賞喜馬拉雅……18 入住絕景飯店……20 22特輯3 探索古老又美好的尼泊爾 造訪美麗的古都 本迪布爾……23 努瓦科特……23 24特輯4 接觸豐富的文化遺產與大自然 尼泊爾的世界遺產 加德滿都盆地 巴克塔普爾……25 杜兒巴廣場（加德滿都）……26 博拿……26 斯瓦揚布納特佛塔……27 帕坦……27 帕斯帕提那寺……27 昌古納拉揚……27 薩迦瑪塔國家公園……28 奇旺國家公園……29 佛祖出生地藍毗尼……29 30特輯5 品嚐充滿民族色彩的料理 尼泊爾美食圖鑑 32特輯6 從披肩到化妝包、香料、紅茶！ 伴手禮精選 基本資訊 如何使用地球步方……6 一般資訊……8 出發前請務必閱讀！ 旅行的健康管理…328 旅行的安全對策…330 37加德滿都 加德滿都Kathmandu……38 抵達加德滿都……39 MAP●加德滿都……40 MAP●加德滿都市中心……42 MAP●塔美地區周邊……43 MAP●杜兒巴廣場周邊……44 MAP●Jhochhen周邊……44 加德滿都的市區交通……45 漫遊……48 實用資訊……50 ＊漫遊加德滿都的舊城區 推薦的漫遊路線……52 景點……54 加德滿都的SPA&沙龍……66 ＊加德滿都的娛樂活動……68 加德滿都的購物……69 加德滿都的餐廳……72 ＊前往當地的餐館！ 加德滿都的便宜美食……75 加德滿都的飯店&旅館……84 ＊訴說著尼泊爾古樸美好的傳統 古宅飯店……94 ＊搭乘小艇順著急流而下，在尼泊爾的另一項體驗 泛舟……96 97加德滿都盆地 環境介紹……98 博拿Boudhanath……99 帕坦Patan……103 ＊漫遊帕坦舊城 推薦的漫遊路線……110 吉爾蒂布爾Kirtipur……112 達克辛卡莉Dakshinkali……114 哥達瓦里Godavari……114 希米Thimi……115 巴克塔普爾Bhaktapur……116 昌古納拉揚Changu Narayan……121 那嘉閣Nagarkot……122 ＊從那嘉閣前往昌谷納拉揚的迷你健行……124 薩恩庫Sankhu……125 杜利克爾Dhulikhel……126 ＊從杜利克爾前往帕瑙提的迷你健行……128 帕瑙提Panauti……129 布達尼爾堪達Budhanilkantha……130 卡卡尼Kakani……130 131尼泊爾中部 環境介紹……132 波卡拉Pokhara……133 MAP●波卡拉周邊……134 MAP●波卡拉……136 MAP●湖畔區北側……137 MAP●湖畔區南側～水壩旁……138 抵達波卡拉……139 漫遊……139 景點……142 ＊從波卡拉到喜馬拉雅山的絕佳賞景點……146 波卡拉的餐廳……148 波卡拉的飯店&旅館……153 ＊被喜馬拉雅山環抱而眠 在波卡拉體驗的生態之旅……159 本迪布爾Bandipur……160 瑪納卡瑪納Manakamana……163 廓爾喀Gorkha……164 戴維迦特Devghat……167 納拉揚迦特Narayanghat……168 奇旺國家公園Chitwan National Park……170 ＊在奇旺國家公園享受戶外活動……174 179西尼泊爾 環境介紹……180 藍毗尼Lumbini……181 ＊探訪佛祖的足跡 藍毗尼周遭的佛跡巡禮……186 拜拉瓦Bhairahawa……188 蘇諾里Sunauli……190 坦森Tansen……191 尼泊爾根傑Nepalgunj……194 ＊被叢林覆蓋的野生動物樂園 巴蒂亞國家公園Bardia National Park……196 197東尼泊爾 環境介紹……198 賈納克布爾Janakpur……199 ＊探訪賈納克布爾郊外的民俗藝術～彌薩羅藝術……204 比拉德訥格爾Biratnagar……206 達藍Dhara……208 希雷Hille……210 伊拉姆Ilam……212 215健行之旅 健行的準備……216 何謂健行……216 健行的季節……217 健行的型態和預算……217 代表的健行路線……218 健行的手續……220 導遊&挑夫……221 住宿……222 用餐……222 高山症……223 服裝和裝備……224 安娜普娜峰Annapurna……230 從波卡拉前往丹普斯……234 前往果瑞巴尼&塔托巴尼……236 前往果瑞巴尼&甘德倫……240 前往江森&木克定……242 前往安娜普娜保護區……244 安娜普娜峰大環線……248 聖母峰Everest……252 從吉里前往丘里卡爾卡……254 盧克拉Lukla……256 從盧克拉前往南崎巴札……259 南崎巴札……260 ＊從南崎巴札 Brand Slider |
