內容簡介

──奧運金牌、網球巨星「安迪‧莫瑞」誠摯推薦──
搶快不一定有效，但「腳踏實地慢行」卻能走向成功！

頂尖成功者都在實踐的高效思維，一套真正有效且持久的致勝心法。
從理論到方法，與軟性技巧的實際訓練，
讓你走向真實且持久成就的唯一道路。

從著名的《伊索寓言》故事「龜兔賽跑」中汲取靈感，國際知名培訓師麥特‧利投從自身的故事說起，他集結數十年職場工作經驗後發現，成功沒有捷徑，穩才能致勝。

未來的成就奠定於堅實基礎和經驗，《慢行致勝》揭示「十二項軟性技能訓練」，並收錄成功的體育和商業領域實例。指出一條致勝之道，任何人皆可參考並從中受益。

作者在書中闡述何謂「兔型人格」與「龜型人格」，強調在追求人生成就這場比賽中，烏龜與兔子性格者展現出的差異，並檢視在追逐速成的優點與缺點，凸顯「慢慢來」的真實價值。在書中提供「龜型人格測驗」，讓你找到自己成為最好的龜型人所欠缺的因素！

作者也會帶領你進入實戰的「龜型人新訓營」，這是為期一週的短期心態演練，同時也幫你做好準備，接受長期的發展訓練。本書將提供務實建議、秘訣以及技巧練習，讓你培養出能推進事業的必要軟性技能，鍛鍊判斷力、效率以及同理他人的心。

你準備好要踏上成功之道了嗎？

●致勝的十二道金牌
一、懂得溝通：培養同感
二、孕育團隊文化：找到自己在團隊的定位
三、處理壓力：想像可能的狀況
四、面對失敗：不要害怕
五、迎接成功：投身前往下個目標
六、多往前布局兩、三步：放眼未來
七、管理變革：做好打持久戰的準備
八、管理衝突：跳出舒適圈多多練習
九、認真看待自己要做的事，但不用太看重自己：考驗平衡
十、和成功的高成就者相得益彰：找出他們的習慣
十一、身體力行，展現領導：碰到問題立刻行動
十二、照料自身、家人以及摯愛的人：學會開誠布公

作者簡介

作者簡介

麥特‧利投（Matt Little）
在精英級別的網球比賽中擔任體能教練超過十五年，並在網球巨星安迪‧莫瑞(Sir Andy Murray)的團隊中擔任不可或缺的一員長達十二年，是安迪‧莫瑞在2016年贏得奧運金牌、溫布頓網球賽冠軍並成為世界第一的重要推手。
他是國際知名的培訓名師，並持續公開演講，談青年發展及體能訓練。


譯者簡介

吳書榆
　　國立臺灣大學經濟學學士、英國倫敦大學經濟學碩士。曾任職於公家機關、軟體業，擔任研究、企劃與行銷相關工作，目前為自由文字工作者。

內容目錄

【推薦序】天賦不是一切，人生更可怕的是「堅持」！╱陳怡嘉
【推薦序】軟性技能的力量╱安迪．墨瑞爵士
【序】我的攻頂之路
PART ONE 烏龜打敗了兔子
Chapter1 為何烏龜贏得比賽
Chapter2 龜型人具備哪些特質
Chapter3 如何成為贏得比賽的龜型人
〔龜型人測驗時間〕
PART ONE 龜型人請至新訓營報到
Chapter4 成功的龜型人必備軟性技能
Chapter5 十二項軟性技能訓練
Chapter6 磨練龜型人優勢以達最佳狀態
Chapter7 用龜型人的方法贏得人心
龜型人新訓營
結論｜皇天不負苦心人
致謝