大腦喜歡這樣學改變:科學家教你強化學習效果的轉念技巧,幫助你自信改變人生,學習全新專長 | 拾書所

大腦喜歡這樣學改變:科學家教你強化學習效果的轉念技巧,幫助你自信改變人生,學習全新專長

$ 300 元 原價 400
暢銷學習書《大腦喜歡這樣學》作者
持續開發潛力、終生學習的大腦特訓課

美國《華爾街日報》專文推薦
Amazon 成人教育類 暢銷書

  不論年齡、性別、職業、學歷,你都有機會建立自信,翻轉人生
  當你覺得穩定的生活和工作已無法滿足內心渴望,
  你明明知道學習很重要,但你的大腦似乎跟不上你想要的進步。
  這時你需要:正確的科學知識,有效的心理認知,來幫助你突破困境。

  工程師放棄原先的工程背景,從頭開始學習木工。
  爵士樂手想要造福更多人而申請醫學系,克服自己最痛苦的理科,當上醫生。
  公車司機為了對抗憂鬱症,重新學習讓身體動起來,建立新的認知習慣。
  國三男生無法適應傳統教學方式而開始自學,大學畢業後,在大學擔任學院院長。
  學者離開高端研究領域,選擇冷門的路線,度過職涯低潮,成為頂尖重要學者。

  這些故事裡的人,經歷不同,背景懸殊,有男有女,但他們都:
  ——曾經遭遇到人生的瓶頸;
  ——經歷了幾個觀念的重大改變;
  ——透過學習,來讓自己的人生翻轉。

  從這些精采人生和深刻的學習歷程,我們會認識到許多有用的學習方式:
  .網路開放平台課程 。不需要教室,不受地點限制,根據個人需要登記課程。
  .運動 。運動是非常有效的改變大腦神經突觸的方式。
  .開發第二專長 。
  .鎖定目標,在限定的範圍裡,專注學習。
  .重新定義自己的缺點 ,缺點是相對的觀念,沒有絕對的好與壞。
  .刻意練習 ,仔細而重複學習困難的細節。
  .尋找值得跟隨的師父 。師徒制,是需要時間但很有效的一對一學習方式。
  .培養個人興趣。從生活熱情發展出新工作。

  本書收錄大量的真人實例,穿插簡明的腦神經科學知識,
  讀者將會得到許多的激勵和實用的方法,來檢視自己的處境,
  並迫不及待學習新事物,追求新的人生。

  從這本書我們會得到啟發:
  .學習以及學習所帶來的改變,可以超越天賦的能力。
  .跟著熱情發展很重要,更重要的是能擴展你的熱情。
  .人人都可以在缺點裡看見機會,在困境裡尋找可能性。

  ※本書初版為木馬文化《給大人的人生翻轉學》

各界推薦

  《未來在等待的人才》作者 丹尼爾.平克
  《紫牛》作者 賽斯.高汀

  「這本書適合給需要再次充電、重新啟動、重新出發的人。本書裡有滿滿的啟發人心的真實故事,也有實用的觀念和訣竅,這是一本可以改變你的書。」——丹尼爾.平克(Daniel Pink),商業趨勢暢銷書作家,著有《未來在等待的人才》

  「大幅的改變是可能發生的。歐克莉教授此書為我們開啟新的方式,看見自己的潛力而後加以發揮出來。不要猶豫,這件事很重要。」——塞斯.高汀(Seth Godin),商業趨勢暢銷書作家,著有《紫牛:讓產品自己說故事》、《怪咖時代》

  「跟著熱情走是容易的,找到熱情才是困難的。這本書提供非常豐富的真人實例,讓我們看到他們如何找到方法繞過障礙,或是直接從障礙裡鑿出一條路。」——亞當.葛蘭特(Adam Grant),紐約時報暢銷書作家,著有《給予:華頓商學院最啟發人心的一堂課》

  「這本書的訊息非常有說服力,你可以學習,改變,成長,與遠超過你現在以為能做到的程度。快去讀這本書,學習,享受。」——法蘭西斯科.阿雅拉(Francisco Ayala),著有《演化,解釋,倫理與美學:建構生物學的哲學基礎》(Evolution, Explanation, Ethics and Aesthetics)

  「繫好安全帶:這本書會全盤推翻你的想法,讓你重新看待什麼叫做可能性。你會了解,原來你只要採用幾種學習方式,扭轉幾個對於學習的觀念,就能大幅翻轉現有狀態。這些方法逐漸變得普及而幾乎免費,人人可以取得。用這本書讓你的心智升級,讓你的人生升級。」 ——史考特.考夫曼(Scott Barry Kaufman),想像力學院科學總監,共同著作《天生我才是為了創造》(Wired to Create)

 

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