本書基於大量臨床案例與前沿研究成果,盡可能全面地探討人的焦慮系統,試圖讓每一個受到焦慮困擾的人以及他們身邊的人了解焦慮是什麼,它有什麼益處,以及正常焦慮和病理性焦慮(即焦慮症)有什麼區別。身為資深焦慮症專家,兩位作者特意選取了焦慮門診中的案例,幫助我們了解焦慮的不同類型、各自的特徵和誘發原因,以及行得通的科學治療方法,以期為改善每個人的生活質量提供幫助。
安德里亞斯·史托樂，曾任德國一流科學研究機構即馬克斯·普朗克精神病學研究所焦慮症工作組組長。2002年轉到了柏林夏里特醫學院。
嚴斯·普拉格，專門研究與焦慮症相關的生物學和心理學，以及體育活動對焦慮症的治療效果。
安德里亞斯·史托樂，曾任德國一流科學研究機構即馬克斯·普朗克精神病學研究所焦慮症工作組組長。2002年轉到了柏林夏里特醫學院。
嚴斯·普拉格，專門研究與焦慮症相關的生物學和心理學，以及體育活動對焦慮症的治療效果。