符合108課綱核心素養「身心素質與自我精進」
用孩子能理解的語言,幫助孩子建立自信心的基石
情境解析 X 活動教案 X 故事共讀,引導孩子體驗與建立自信
孩子貶低自己,不肯定自己,疏離,缺乏自主能力,或是找麻煩、頑固……,這幾種態度傳達出自信心的缺乏,而且讓孩子每天的日子過得很辛苦,甚至無法忍受。身為父母,你們可以幫助孩子獲取他所缺少的自信心。
這本書探討的是認識自己、情緒管理、制勝手段,以及正面的自我表達,同時也會討論孩子建立自信心的基石。內容包括培養自信心不同的階段及情境:
認識自己:欣賞自己的優點、面對自己的缺點,
體驗安全感:內心平靜、穩定和可靠
發展內在的自信心:相信自己的力量,熟悉成功的手段,進而能尊重他人與自己
面對困難:控制憤怒、抑制壓力與管理情緒
本書特色:
1. 透過26個日常情境,具體解析孩子缺乏自信的心理背景和解決方法。父母可以從