大腦喜歡這樣學改變:科學家教你強化學習效果的轉念技巧,幫助你自信改變人生,學習全新專長 | 拾書所

大腦喜歡這樣學改變:科學家教你強化學習效果的轉念技巧,幫助你自信改變人生,學習全新專長

$ 300 元 原價 300
內容簡介


大腦喜歡這樣學改變:科學家教你強化學習效果的轉念技巧,幫助你自信改變人生,學習全新專長

內容簡介

暢銷學習書《大腦喜歡這樣學》作者
持續開發潛力、終生學習的大腦特訓課

美國《華爾街日報》專文推薦
Amazon 成人教育類 暢銷書


不論年齡、性別、職業、學歷,你都有機會建立自信,翻轉人生
當你覺得穩定的生活和工作已無法滿足內心渴望,
你明明知道學習很重要,但你的大腦似乎跟不上你想要的進步。
這時你需要:正確的科學知識,有效的心理認知,來幫助你突破困境。

工程師放棄原先的工程背景,從頭開始學習木工。
爵士樂手想要造福更多人而申請醫學系,克服自己最痛苦的理科,當上醫生。
公車司機為了對抗憂鬱症,重新學習讓身體動起來,建立新的認知習慣。
國三男生無法適應傳統教學方式而開始自學,大學畢業後,在大學擔任學院院長。
學者離開高端研究領域,選擇冷門的路線,度過職涯低潮,成為頂尖重要學者。

這些故事裡的人,經歷不同,背景懸殊,有男有女,但他們都:
——曾經遭遇到人生的瓶頸;
——經歷了幾個觀念的重大改變;
——透過學習,來讓自己的人生翻轉。

從這些精采人生和深刻的學習歷程,我們會認識到許多有用的學習方式:
.網路開放平台課程 。不需要教室,不受地點限制,根據個人需要登記課程。
.運動 。運動是非常有效的改變大腦神經突觸的方式。
.開發第二專長 。
.鎖定目標,在限定的範圍裡,專注學習。
.重新定義自己的缺點 ,缺點是相對的觀念,沒有絕對的好與壞。
.刻意練習 ,仔細而重複學習困難的細節。
.尋找值得跟隨的師父 。師徒制,是需要時間但很有效的一對一學習方式。
.培養個人興趣。從生活熱情發展出新工作。

本書收錄大量的真人實例,穿插簡明的腦神經科學知識,
讀者將會得到許多的激勵和實用的方法,來檢視自己的處境,
並迫不及待學習新事物,追求新的人生。

從這本書我們會得到啟發:
.學習以及學習所帶來的改變,可以超越天賦的能力。
.跟著熱情發展很重要,更重要的是能擴展你的熱情。
.人人都可以在缺點裡看見機會,在困境裡尋找可能性。


※本書初版為木馬文化《給大人的人生翻轉學》







作者簡介


作者簡介

芭芭拉.歐克莉(Barbara Oakley)

芭芭拉.歐克莉博士是暢銷書《大腦喜歡這樣學》的作者。她與泰倫斯.索諾斯基共同開發的「Learning How to Learn」成為全球最受歡迎的線上課程,學生數以百萬計,被《紐約時報》、《華爾街日報》等知名媒體爭相報導。歐克莉在世界各地舉辦「有效學習與教學」研討會與工作坊,推廣數位學習不遺餘力,並致力於線上教材的開發。

歐克莉是美國奧克蘭大學工程學教授、美國醫學與生物工程研究院(AIMBE)院士,她以神經科學研究為理論基礎,致力於以有效的學習方式改善全世界的教育品質。她榮獲工程學最高教育獎項,包括美國工程教育協會切斯特.卡爾森獎(American Society of Engineering Education Chester F. Carlson Award)與西奧.皮爾金頓獎(Theo L. Pilkington Award),表彰她在STEM教學上的技術創新,以及在生物工程學教育方面做出的典範性貢獻。

譯者簡介

高霈芬

傳播學士。翻譯碩士。習舞人士。希望成為文字煉金術士。

身為從廣播電視專業切換跑道至翻譯專業的譯者,常覺得自己只是幸運之神特別眷顧。翻譯這本書,得以看到很多轉換專業的實例和他們的心路歷程,還有背後的腦神經科學理論,忽覺豁然開朗。原來學習可以有這麼多種不同面貌,原來在學習之路上,不論年齡、背景,我們都可以做自己的主人。受用無窮,值得推薦。







ISBN: 9786263142909

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